Почему болит шея и голова: что с этим делать?
Шейная мигрень – это головная боль в области затылка в связи с нарушениями кровообращения в шейном отделе позвоночника. Такой недуг наблюдается у трети людей от двадцати до пятидесяти лет. В современном мире люди все больше используют телефоны, планшеты, ноутбуки, что приводит к проблемам с шеей. Поэтому важно разобраться, почему болит шея и голова, и можно ли избавиться от такого неприятного симптома.
Особенности заболевания
Заболевание возникает вследствие кровообращения в шейных артериях позвоночника. Их две – справа и слева. Проблема может возникнуть в одной из них, или одновременно в двух. Шейная мигрень – это головная боль в затылочной области, которая перетекает в виски, лобную и глазную области. Боль может быть постоянной и ноющей или накатывать редкими приступами. Периодически сила спазмов может быть настолько невыносимой, что человек теряет самоконтроль.
В основе недуга лежит гипоксия головного мозга в связи с ущемлениями сонной или позвоночной артерии. Они проходят через шейный отдел и отвечают за снабжение кислородом мозга. Чаще всего поражается позвоночная артерия, которая в свою очередь тщательно окружена костями и мышцами в шее. При нарушении защиты происходит ущемление артерии и кровь с кислородом уже не может в достаточном количестве попадать в мозг.
Причины возникновения
Причины нарушения кровообращения в шее делят на два блока – поражения различного характера позвонков (вертеброгенные) и несвязанный патогенез с позвонками (невертеброгенные).
Непозвоночные причины:
- атеросклероз сосудов;
- аномальная структура и расположение артерий врожденного характера;
- травматическое поражение в связи с резким запрокидыванием головы назад;
- спазмы мышечной ткани;
- миозиты.
Проблемы позвонков:
- внутриутробные патологии в строении позвонков;
- травмы позвонков;
- остеохондроз в шейных позвонках (атлант и аксис);
- нестабильное положение позвоночника в области шеи.
Следствие действия причин выше — раздражаются нервные корешки и артерии, при этом возникает спазм их стенок и сужается проток для крови. В результате болит шея и затылок, спазмы могут появляться при движениях головой, наклонах туловища, а могут постоянно изводить пациента.
Сопутствующие симптомы
Для шейной мигрени характерно сдавливание артерий с одной стороны, очень редко происходит двустороннее ущемление. Поэтому пациент замечает, что симптоматика смещается на одну сторону головы. А при надавливании на остистые отростки верхних шейных позвонков или в затылочной части боль ослабевает. Это один из основных признаков именно шейного происхождения мигрени при пальпации пациента.
Основные симптомы недуга:
- спазмы накатывают приступами или могут быть постоянного характера;
- болевой синдром сильно выраженный, пульсирующий сзади головы и шеи;
- в момент спазма боль перетекает к глазам, переносице, лбу, ушам, что приводит к ухудшению зрения и слуха;
- в момент расчесывания волос присутствует болевой синдром;
- при движениях головой присутствует зуд и жжение;
- шея болит и кружится голова, из-за гипоксии может быть и тошнота, рвота;
- звенит в ушах;
- двоение в глазах;
- проблемы с глотанием, ощущение, что стоит ком в горле;
- в момент резкого поворота головы при сильных ущемлениях артерии человек может потерять сознание.
Диагностика
Диагностирует недуг врач-невролог. Определение заболевания происходит путем опроса больного о его жалобах, симптомах, анамнезе травм и болезней позвоночника. На основании этих данных и пробы с надавливанием в определенные точки шеи доктор ставит диагноз шейной мигрени.
Также могут быть проведены дополнительные исследования:
- рентген – показывает серьезные патологии и дегенеративные изменения позвонков;
- УЗИ с доплером – проводится для исследования состояния проходимости в позвоночных артериях;
- реоэнцефалография – показывает проходимость определенной артерии и кровоток мозга;
- магнитно-резонансная или компьютерная томография – позволяет более досконально, чем рентген, изучить состояние позвонков, определить заболевания позвоночника на ранних стадиях;
- лабораторные анализы – кровь на содержание липидов и уровень холестерина.
Методы лечения
Симптомы и лечение шейной мигрени тесно связаны, так как в первую очередь необходимо снять воспалительный процесс и ущемление сосуда, а далее переходить к патогенезу заболевания. Подход к лечению должен быть комплексный, только таким образом можно добиться результата. Ведь несвоевременно принятые меры могут привести к хроническим сильным болям, а потом и к инсульту.
Традиционное лечение
Врач-невропатолог прописывает для начала медикаменты. Их назначают несколько типов для оказания помощи в разных направлениях:
- медикаменты, которые снимают воспалительный процесс, оказывают обезболивающее действие (Нурофен, Мелоксикам);
- лекарства для улучшения кровотока в позвоночной артерии (Циннаризин);
- витамины из группы В, более эффективны в уколах, благодаря чему улучшается питание головного мозга;
- спазмолитики, которые убирают спазмы в мышечной ткани стенок сосудов (Мидокалм, Но-шпа);
- нейропротекторы – они необходимы, чтобы уберечь нервные клетки от кислородного голодания.
Следующим этапом лечения являются физиотерапевтические процедуры. К ним относят компрессы и обертывания, которые разогревают шейный отдел, мышечную ткань. Также делают электрофорез с различными лекарствами, чаще всего обезболивающими и противовоспалительными. С помощью данной процедуры лекарство быстрее поступает в область боли.
После снятия воспаления и острой боли необходимо пройти курс лечебного массажа, направленного на расслабление области затылка и шеи. А далее пациент направляется на курс ЛФК. Дается комплекс упражнений на укрепление мышечного корсета шеи и всего позвоночника. Гимнастику нужно выполнять регулярно, даже после окончания недуга. Это важно для закрепления результата и поддержания в тонусе глубоких мышц спины, которые и держат позвонки в правильном положении.
И последний пункт в методике лечения – это корректировка питания. Важно исключить питание пищей, которая засоряет сосуды, провоцирует закупорку и, как следствие, гипоксию мозга. Гуляйте больше на свежем воздухе, разминайте шею, плавайте в бассейне. В особо тяжелых случаях приходится прибегать к хирургическому вмешательству по удалению костных наростов на позвонках.
Народное лечение
Традиционная медицина хороша, но есть немало эффективных методик и среди народного лечения. Это разнообразные настойки для компрессов, мази, ванночки и прочее, что может быстро, доступно и из натуральных компонентов помочь справиться с мигренью.
Несколько действенных рецептов:
- Мазь из хмеля – берем шишки и свиное сало в равных долях, смешиваем и наносим на затылок и верх шеи на период сна. Обязательно поверх замотайте теплым шарфом или полотенцем. Утром смойте водой и разотрите шею.
- Мазь из трав – необходимо смешать мелко порезанные почки березы, тополя, траву от мяты и корня от одуванчика. Все ингредиенты брать в равных долях, залить половиной стакана кипятка и проварить в течение пяти минут на небольшом огне. В отвар добавить по три столовые ложки сливочного и растительного масла, первое можно заменить салом свиньи. Остывшую мазь наносить по три раза в день. Максимальный эффект наблюдается через пять дней. Мазь храните в холодильнике.
- Компресс из сока алоэ – смешать сок и порошок горчицы в равных порциях, добавить пару столовых ложек водки и пять капель прополиса. Намочить настойкой марлю и приложить на шею, поверх укрыть шарфом на ночь.
Загрузка ...Видео «Лечение шейной мигрени»
На видео вы сможете увидеть рассказ врача о том, как лечить мигрень.
Комментарии и отзывы