Можно ли вправить позвонки самостоятельно?
Вряд ли каждый, кто испытывает боль в спине, идет к доктору, начинает адекватное и квалифицированное лечение. Мы пытаемся справиться самостоятельно, но не всегда это получается. Одной из самых распространенных проблем является вправление позвоночника. Все знают, как это делать, поэтому дают бесценные советы, которые в итоге приводят к еще большим осложнениям. Как самостоятельно вправить позвонки и можно ли это делать, разберемся далее.
В каких случаях нужно вправление?
Спина может болеть вследствие многих причин. Но вот так называемое выпадение или смещение позвонков встречается чаще всего. Это означает, что позвонки вследствие каких-то причин сдвинулись со своих мест, что повлекло за собой боль, дискомфорт и ограничение в подвижности. Чаще всего смещение происходит в поясничном отделе, очень редко – в шейном, а вот практически никогда – в грудном.
Многие люди при такой проблеме сразу пытаются найти ответ, как вправляют позвонки? Многие рискуют и пытаются сделать это самостоятельно, понятно, что без должного опыта и профессионализма. Но без необходимых знаний сделать это невозможно. Коррекция шеи, поясничного отдела должна проходить исключительно под контролем опытного специалиста, который понимает, что и как делать.
Также вправление позвоночника может потребоваться при следующих патологических состояниях:
- Ущемление нерва.
- Межпозвоночная грыжа.
- Выпадение межпозвоночного диска.
- Нестабильность позвоночника.
Важно понимать, что не всегда требуется вправление. Иногда можно бороться с патологией и при помощи медикаментозной терапии. А вот бывают случаи, когда и вправление, и консервативная терапия оказываются бессильными. Тогда необходимо прибегать к оперативному вмешательству.
Возможные осложнения и последствия
Выпадение диска происходит не в один момент, а постепенно. Человек чувствует нарастание боли и дискомфорта, а также ограничения в движениях. Если не заниматься вправлением, то происходит искривление позвоночника. Вследствие чего даже самые незначительные нагрузки могут привести к боли.
Если сместился атлант – первый шейный позвонок, то может развиться целый ряд осложнений:
- Ухудшение памяти.
- Аллергические реакции.
- Эпилептический синдром.
- Рассеянный склероз.
И это далеко не полный список того, что может случиться, если не обращать внимания на свое здоровье. Если не вправлять смещенный позвонок в пояснице, то это повлечет за собой искривление позвоночника, деформацию формы таза. Не нужно затягивать с походом к врачу. Потому что любой день промедления может грозить серьезными осложнениями и нарушениями.
Но мануальная терапия не так легка как может показаться. Еще с давних времен «костоправством» занимался очень ограниченный круг людей, потому что необходимо обладать не только специальными знаниями, но и «чувствовать» тело. Поэтому нередки случаи, когда человек пришел лечить одно, а вышел из кабинета врача с полным набором нарушений и всяческих осложнений.
К возможным и часто встречающимся осложнениям после вправления можно отнести:
- Гипермобильность позвоночного столба. Возникает это состояние, если заниматься вправлением больше двадцати-тридцати раз в год. Связки позвоночника растягиваются, поэтому боль появляется чаще и становится сильнее. Допустимая норма вправлений позвонков в год — не более пятнадцати раз.
- Переломы отростков ребер. Проявляется недуг, если мануальный терапевт действует очень резко, его движения сильные.
- Отсутствие какого-то результата. Нужно понимать, что смещение позвонков лечиться в один-два, максимум в три сеанса. Если «специалист» приглашает к себе на десяток сеансов подряд, значит, помогать он точно не намерен. Врачи утверждают, что если мануальщик говорит, что необходимо пять-десять сеансов, потому что запущенный случай, значит, он просто выкачивает деньги. Так как при сложных патологиях мануальная терапия не нужна, тут применяются более серьезные методы воздействия.
Методика вправления
Как самому вправить позвонок? Есть ли методика? Первое, на что обращают внимание врачи, это не нужно заниматься самолечением. Прежде чем начинать выпрямление, необходимо посетить врача и пройти тщательную диагностику, которая покажет, какой отдел пострадал, как необходимо вправлять.
Что может посоветовать доктор для скорейшего выздоровления?
- В первую очередь массаж. Именно он помогает снять спазм, болевой синдром.
- Лечебная гимнастика помогает укрепить тонус сосудов и восстановить нормальное кровообращение.
- Применение противовоспалительных и обезболивающих средств.
- Можно заняться плаванием. Это способствует укреплению практически всех групп мышц.
- Ношение специальных корсетов, ортезов для поддержания физиологически нормального состояния позвоночника.
При применении этих методов восстанавливается нормальное состояние мышечного корсета. Это позволит всегда поддерживать позвоночник в его оптимальном состоянии, что предотвратит в дальнейшем повторение смещения позвонков. Стоит отметить, что эти методы помогают только на ранних стадиях лечения патологии и только при содействии хорошего мануального терапевта. Если же врач не слишком опытен или профессионален, то его действия могут навредить.
На более поздних стадиях развития недуга можно использовать специальные устройства и тренажеры, которые вытягивают позвоночник (это также ответ на вопрос, как выпрямить шейные позвонки). Пользоваться ими можно, если лечащий врач одобрил применение этого метода. Эффект от использования таких устройств есть, но если его не подкреплять лечебной физкультурой, то он будет нивелирован и вскоре снова может наблюдаться смещение.
Последующие действия
Бывают случаи, когда даже применение всех вышеописанных средств не дает совершенно никакого эффекта. В таком случае необходимо носить специально подобранный корсет, который подбирает исключительно специалист в зависимости от пораженного отдела. Если все методы оказались бездейственными, то применяется хирургическое вмешательство. Это тоже не самый лучший выход, но в ином случае человек будет обездвижен или ограничен в своих движениях.
Как врач вправляет позвонки:
- Прежде всего мышцы нужно расслабить, снять с них напряжение. Таким образом врач может прощупать выпавший диск или позвонок.
- Кратковременные толчкообразные действия, которые и сопровождаются тем пресловутым щелчком или хрустом в спине, после которого зачастую наступает облегчение, и спина не болит. Обращаем внимание, что только специалист может помочь. Любитель же просто сделает вам еще хуже, может произойти смещение еще одного диска или ущемление нерва.
- Расслабляющий массаж. Он необходим, чтобы мышцы снова пришли в тонус после сильного воздействия на позвоночник.
Доверяйте свое здоровье только опытным специалистам, которые знают свое дело и не пытаются оттачивать свое мастерство на вас. Побывав один раз в неопытных руках, вы можете навсегда обречь себя на боль и дискомфорт.
Загрузка ...Видео «Правка грудных позвонков»
Из этого видео Вы узнаете как самому поставить смещённые позвонки.
Комментарии и отзывы