25.05.2021 351 0 ЛФК, йога и массаж

Массаж при межпозвоночной грыже: можно ли делать и как?

Автор:ProSpinu

В этой статье вы узнаете, можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже. Мы расскажем о том, какие есть методики, противопоказания. А главное, распишем технику безопасности и особенности работы со спиной пациента при этом заболевании.

Содержание

1 Виды
2 Особенности процедуры
3 Техника безопасности
- 3.1 Противопоказания
4 Видео «Массаж при грыжах»

[ Раскрыть]

[ Скрыть]

Виды

Перед тем как подобрать наиболее полезную вам процедуру, проконсультируйтесь с врачом. Может оказаться, на вашем этапе заболевания такие процедуры не нужны или даже вредны. И, напротив, доктор сможет посоветовать самые действенные варианты массажа.

Массаж для пациента с грыжей – это не тот случай, когда сеанс можно доверить близким или другим непрофессионалам. Случай этого заболевания тяжелый и требует рук опытного специалиста. Отнеситесь к этому моменту внимательно, узнайте отзывы онлайн о работе того или иного массажиста. В особенности если речь идет о мануальном терапевте.

Вопрос того, насколько профессиональный массаж необходим, усугубляется, если у вас грыжа шейного отдела позвоночника. Эта область позвоночного столба наиболее деликатна, ведь здесь осуществляется кровообращение головного мозга.

Единичная процедура принесет мало пользы. Чтобы эффект оказался действительно лечебным, необходим курс сеансов. Оптимальное их число в большинстве случаев – двадцать.

Классический

Наиболее известная методика. Классические массажные процедуры обладают самым широким спектром применения при межпозвоночных выпячиваниях.

В классическом массаже специалисты при такой патологии спины делают следующие движения:

поглаживания (основной упор);
растирания;
вибрационное воздействие;
легкие разминания;
снова поглаживания.

Сильные, резкие и глубокие методики полностью исключаются. Вначале всегда применяются самые слабые техники – поглаживающие, растирающие. Затем, когда мышцы расслабились и разогрелись, хорошо подойдут кругообразные растирания. После этого специалист аккуратно начнет растяжку позвоночного столба.

Точечный

Есть несколько разновидностей точечного массажа. Часто такое название используют представители народной медицины. Акупунктура имеет в китайском традиционном врачевании огромное значение.

Здесь массажист оказывает давление на болевые точки, связанные с пораженным отделом. Так удается добиться хорошего расслабления и улучшить кровообращения. Иногда этот метод оказывается наиболее эффективным, чтобы купировать болевые ощущения.

Баночный

Благотворно воздействуют на грыжу процедуры с применением вакуума. Создавать вакуумное пространство для лечения помогут банки либо аспираторы.

Аспиратор отличается тем, что применять его проще. Воздух из него просто откачивается. А при баночном массаже требуется нагреть банку, что несколько менее удобно.

После того как вакуум внутри создан, лечебное оборудование начинают водить по проблемной области. Затем, когда, устройство снято со спины, специалист выполняет поглаживания.

Баночный массаж дает возможность улучшить циркуляцию крови в области деформации. Освобождает место для позвоночного диска и нервной ткани. Как правило, хватает приблизительно десяти процедур за курс.

Мануальная терапия

Мануально-терапевтические процедуры имеют больше всего противопоказаний. Они же станут наиболее опасными, если вы пошли к непрофессиональному терапевту. Такие процедуры будут очень сильно и глубоко влиять на состояние межпозвоночных дисков. И кратковременного освобождения от всех симптомов иногда можно добиться буквально за 1-2 сеанса.

Мануальный терапевт способен не только облегчить проявления грыжи, но и полностью ее вылечить. Однако такое лечение будет продолжаться намного дольше.

Грамотный мануальщик добьется следующих эффектов:

победа над воспалительным процессом;
улучшение подвижности;
избавление от болевого синдрома;
увеличение расстояния между позвонками.

Народный

Собственные методики лечения грыжи хранит и мудрость народа:

вначале натираем пораженную область пихтовым маслом;
затем немного подогреваем мед;
плотно прилегающей рукой осуществляем втирание меда в спину;
при этом сильно давить недопустимо.

Мед, по мнению народных врачевателей, улучшает доступ питательных веществ к больным тканям. А также очищает организм от вредных веществ. Еще сильнее повлияет массаж, если замешать мед вместе с мумиё в пропорции 100/1.

Нельзя выполнять такой массаж, если у больного аллергическая непереносимость меда. Либо если на коже присутствуют ранки, гнойнички, другие дерматологические проблемы.

Гидромассаж

Применяется, если поражен шейный отдел либо поясница. Действует очень плавно за счет вибрирующих водных потоков. В идеале эту процедуру следует объединить с одновременным растяжением спины под водой.

Гидромассаж при грыжах несет следующие оздоравливающие воздействия:

уходят мышечные спазмы;
улучшается ход лимфы и кровообращение;
пропадают отечности и легкие воспаления.

Охлаждающий

Этот массаж сможет выполнить близкий человек, даже совершенно не знакомый с профессиональным массажем. И делать его можно даже в момент болевого приступа или в период обострения.

Все, что нужно – просто взять полиэтиленовый пакетик, полный льда из домашней морозилки. Начинаем поглаживать больную область этим холодным предметом. Холод снизит уровень того, как нервные ткани реагируют на болевые ощущения.

Подойдет такой массаж даже в тех случаях, когда боль начинает пульсировать. Кроме того, воздействие холода поможет, если начались отеки либо симптомы воспаления – покраснения и местное повышение температуры.

Особенности процедуры

Сейчас неврологи признают, что массажные процедуры при позвоночной грыже – это отличное лечебное средство. Такая процедура хорошо показывает себя в качестве части комплексного лечения грыжевого образования. Помогает она не только при грыжах поясничного, но и любого другого отдела.

Достигается лечебный эффект за счет следующих физиологических моментов, происходящих в теле пациента:

Улучшается кровообращение в пораженной грыжей области. Это помогает вывести скопившуюся здесь молочную кислоту и снизить спазм мускулатуры. Хрящевые ткани получат возможность восстановиться за счет обогащения питательными веществами. Организм эффективнее борется с воспалительным процессом.
Мускулатура расслабляется. Пациенту снова возвращается нормальная подвижность. Кроме того, мышцы перестают давить на межпозвоночный диск. Уменьшается и болевой синдром, ведь нервные корешки не испытывают такого сильного сдавливания.
При использовании некоторых методов пространство между позвонками немного увеличивается. Что позволяет освободить ущемленные корешки нервов и вышедшие пульпозные ткани хряща.
Пациенты, страдающие от межпозвоночной грыжи, во многих случаях постоянно раздражены, подавлены. Боль часто мучает их ежесекундно. За счет массажных процедур поднимается уровень «гормонов счастья», человек психологически отдыхает. Такие улучшения помогут не только выстроить правильное отношение к лечению, но и снизят дискомфорт, причиняемый заболеванием.

Техника безопасности

Массажист должен учитывать следующие моменты, делая массаж пациенту с грыжевым выпячиванием:

допустимы к применению лишь техники с легким нажимом;
вся процедура нацелена скорее на расслабление мускулатуры, чем на ее глубокую проработку;
не допускаются резкие, сильные движения мастера;
опасны будут для здоровья больного скручивания, подергивания, хлопки;
ударные техники исключены;
ни в коем случае нельзя затрагивать сами позвонки и межпозвоночные диски;
перед тем как отправиться в кабинет массажиста, стоит узнать мнение лечащего врача на этот счет;
недопустимо приступать к массажу, если происходит обострение болевых ощущений или воспалительного процесса;
если пациент сообщает о дискомфорте при каких-то движениях массажиста, очень желательно его послушаться;
в случаях, когда во время процедуры возник серьезный дискомфорт, нужно прекратить сеансы и рассказать о своих ощущениях лечащему врачу;
массажисту, в свою очередь, нужно больше внимания уделять отзывам пациента;
максимум времени уделяется подготовительным техникам, таким как поглаживания.