Что делать, если вы чувствуете боль в коленях?
Если вас беспокоит боль в коленном суставе, то не надо гадать, почему, лучше прямиком обратиться к врачу. Ведь причины возникновения боли – самые разнообразные: от простого ушиба до больных органов во всем организме. Соответственно, будут разными и причины, и лечение боли в коленном суставе. Если хотите узнать, к какому врачу обращаться с этой проблемой, читайте этот материал.
От чего возникает боль?
Чтобы ответить на вопрос «почему болят колени?», надо представлять, что наши колени – это сложное соединение трех костей, которое ежедневно испытывает колоссальную нагрузку. Кости коленного сустава соединены хрящами, внутри него – внутрисуставная жидкость, питающая эти хрящи. Снаружи сустав крепится суставными мышцами и связками. Проблема может быть связана с патологическими изменениями на любом участке сложного коленного механизма: связки, хрящи, костная часть и пр.
Причины боли в коленном суставе могут быть следующими:
- Опухоль, асептический некроз, остеопороз суставных частей костей.
- Остеоартроз хрящевой ткани.
- Воспаление капсулы сустава.
- Бурсит коленного сустава – патологии в карманах капсулы.
- Киста оболочки сухожилий сустава, другие воспаления.
- Травмы и воспаления связочного аппарата.
- Проблемы с кровеносными сосудами и нервными окончаниями.
- Патологии мышечной ткани сустава.
Если болят колени, то определить причину самому практически невозможно. Но именно причина этой боли поможет диагностировать заболевание и правильно в дальнейшем его излечить. При обнаружении вышеперечисленных признаков нужно обращаться к неврологу, ортопеду или хирургу.
Также причинами, почему чувствуется боль в коленных суставах, могут быть:
- Заболевания внутренних органов, когда боль отдается в коленный сустав.
- Некоторые заболевания нервной системы.
В этом случае за помощью надо идти к терапевту, который направит к нужному специалисту: гинекологу, урологу, кардиологу и пр. Если боли в коленных суставах носят травматический характер (ушибы, переломы, растяжения, повреждения менисков и пр.), то помощь окажет травматолог или хирург – в зависимости от стадии развития заболевания.
Симптомы и виды болей
Самым распространенным заболеванием, если болит колено, является его деформация – гонартроз. Основными симптомами этой болезни являются:
- Долгое проявление болей в коленном суставе в конце рабочего дня, тогда как при спокойном положении они быстро проходят.
- Возникновение боли в колене при любой физической нагрузке, которая сохраняется более продолжительное время.
- Боли не прекращаются даже ночью, не дают уснуть.
- Появляется хруст в суставе.
Примерно такие же симптомы наблюдаются и у ряда других болезней, таких, как остеохондропатия Осгуда-Шлаттера, рассекающий остеохондрит, киста Бейкера, тендиноз. Также к данной симптоматике относят менископатию, болезни Гоффа, хондроматоз, болезнь Плика, дисплазию надмыщелков бедренной кости. После диагностирования данных видов заболевания надо быстро начать лечение болей, так как запущенные формы уже потребуют операционного вмешательства.
Острая боль
Бывает, что при поднятии тяжести, повышенной нагрузки на коленный сустав или после нервного напряжения вдруг возникает резкая пронизывающая острая боль в коленном суставе. Да еще и такая, что встать на ногу практически невозможно. Тут конечно, выбора нет – надо обращаться к врачу. Не знаете к какому? Не можете сами определить отчего она возникла и какой характер боли? Вызывайте скорую, специалисты проконсультируют вас и снимут болевой шок.
Но причину они вряд ли установят – здесь нужны более тщательные диагностические, клинические и лабораторные исследования. Так что к врачу при болях обратиться придется. Можете пойти к терапевту. При первичном осмотре терапевт направит вас к нужному доктору: к неврологу, хирургу, ортопеду, травматологу. Если сильно болит нога в колене, то это возможно травма (ранее случившаяся или более свежая). Тогда прямая дорога в травмпункт. Проблема может быть серьезной и затягивать с болью не стоит.
Острая боль в колене может быть также вызвана следующими, наиболее распространенными заболеваниями:
- разрывом или повреждением связочного аппарата;
- тендинитом;
- нарушением целостности мениска;
- бурситом;
- суставной мышью;
- смещением надколенника;
- артрозом или артритом.
Ноющая
Иногда вы чувствуете, что довольно долго болят коленные суставы? И эта боль не является резкой, а наоборот, тупой, ноющей, тянущей и непрекращающейся? Бросайте все и бегите к врачу, ведь именно такие симптомы имеют нарушения венозного оттока, хронические заболевания, травмы различной тяжести, нарушения сосудистого характера. К этому списку можно еще приписать артроз, бурсит, грыжу и гиподинамию.
Острая и тянущая боль требует обязательного лечения. Не знаете, что делать, когда боль не утихает, как лечить ее, куда идти? Обратитесь для начала к мануальному терапевту. Он поможет избавиться от первичной боли, но ее причину все же придется лечить у специалиста. Назначение будет комплексным – это и медикаментозная терапия (таблетки, свечи, инъекции) и физиотерапия. Возможны иные методы – по назначению врача. Основные симптомы – ноющая, тянущая боль в колене, которая может сопровождаться покраснением, отечностью болевого участка.
Сильные боли
При сильной боли в коленях самым распространенным заболеванием является повреждение мениска. Не гадайте, почему же так сильно болит колено. Подобные патологии часто встречаются у спортсменов или людей, активно занимающихся физкультурой и спортом. Неудачно выполненное непростое упражнение – и мениск поврежден. Щелчок – и сильная боль в коленной чашечке.
Через некоторое время боль может стихнуть, но потом непременно вернется. При ходьбе правое или левое колено будет продолжать болеть. Только ортопед сможет осмотреть сустав и поставить диагноз. При небольших деформациях врач сразу сможет поставить мениск на место. Не пытайтесь сделать это сами – только навредите своему здоровью. Врачом будут назначены медикаменты, физиолечение, массаж, лечебная физкультура.
Методы лечения
Перед тем, как поставить диагноз, вам будет предложен целый ряд диагностических мероприятий: ОАК, биохимический анализ крови, пункция коленного сустава, рентген, УЗИ, КТ, артроскопия и МРТ. Когда диагноз уже подтвержден, врачом будет разработана комплексная программа лечения и реабилитации, которая включает в себя такие пункты:
- Обезболивающие и прочие медикаментозные препараты.
- Иглоукалывание.
- Физиолечение.
- Массаж.
- Щадящую физкультуру.
- Немедикаментозная терапия – диета, фитотерапия.
- Ношение ортопедических приспособлений.
- Мануальная терапия.
- Гирудотерапия (пьявками).
-
Специальное приспособления для колена
-
Иглоукалывание больного участка
-
Гирудотерапия или лечение пиявками
Народная медицина
Если болит коленный сустав, то можно провести лечение народными средствами. Оно бывает очень эффективным, помогает уменьшить боль или избавиться от нее вообще. Самыми распространенными народными средствами являются согревающие мази и компрессы, которые вы сможете приготовить в домашних условиях. Вот несколько примеров таких рецептов и рекомендаций:
- Смешиваем соль, соду, каплю йода в небольших количествах с водой и делаем примочки.
- Сухую горчицу и камфорное масло можно использовать как мазь.
- Настой горького перца на спирту — это отличное средство для растирания или примочек.
- Спиртовой настой золотого уса также используется как растирка или примочка.
- Компрессы из отваров ромашки, бузины.
- Листья лопуха (свежие) используются в качестве примочки.
- Свежие листья березы, хрена — это отличная обезболивающая примочка.
- Смеси чесночного раствора с соком лимона также даст обезболивающий эффект.
- Компресс со спиртовым настоем эвкалипта.
- Смазывать больное место медом.
Медикаментозная терапия
Если народные средства помогут лишь уменьшить боль в коленях и снять симптомы, то медикаментозная терапия поможет вылечиться. Существует несколько групп медикаментов, которые точно помогут, если болят ноги в коленях. К ним относятся: обезболивающие препараты (таблетки, инъекции), антибиотики, витаминные комплексы, кортикостероиды, мази и крема. Наладят систему пищеварения и обмена веществ никотиновая кислота, Пентоксифеллин. Также возможна гормоно-заменительная терапия.
Что касается противовоспалительных препаратов, применяют Ибупрофен, Диклофенак, Ациклофенак, Мелоксикам, Целекоксиб, Кетопрофен и др. Применение возможно как внутрь (уколы, таблетки), так и локально (пластыри, мази, кремы, гели). Злоупотребление или неправильное хаотичное употребление медикаментов может привести к побочным осложнениям или обострению заболевания. Поэтому все медикаментозные процедуры должны проводиться под контролем врача.
Физиотерапия
Физиопроцедуры обладают комплексным воздействием на боль в левом колене или же в правом. Они поднимают мышечный тонус, восстанавливают поврежденные ткани, снимают напряжение. Физиотерапия не имеет пагубных последствий и показана любым пациентам. Основные процедуры, на которые вас могут направить, это электрофорез, электромиостимуляция, УВЧ, ультразвук, парафиновые аппликации, магнитотерапия, лазерная терапия и грязелечение. Все эти методы широко используются при лечении заболеваний в любой клинике и показаны любым пациентам, даже с хроническими формами заболевания.
Лечебная физкультура
Как известно, лучше болезнь предотвратить, чем заболеть и потом долго и мучительно лечить. Поэтому для того, чтобы избежать болей достаточно следовать нескольким правилам:
- Не поднимать резко тяжести.
- Не перезагружать себя физически.
- Постоянно делать зарядку, стараться двигаться.
- Делать массаж.
- Несколько раз в день заниматься ЛФК (физкультурой).
Заниматься лечебной гимнастикой можно в любое время и в любом положении. ЛФК нужно делать медленно, не торопясь и ежедневно, а лучше — несколько раз в неделю. Не рекомендуется самостоятельно повышать скорость и интенсивность упражнений, при этом нельзя задерживать дыхание. Нужно следить за пульсом и собственным самочувствием, а со временем чуть увеличивать количество проделанных упражнений.
Должны двигаться все части ноги: ступня, голень, икры и пр. Таким образом лечебная физкультура не только улучшит кровообращение, но поднимет ваш тонус и настроение. А хорошее самочувствие зависит от крепких нервов и позитивного настроя.
Загрузка ...Видео «Как предотвратить боль в суставах»
Почему болит колено, что делать когда вы чувствуете сильные боли? Какие причины и лечение данных симптомов, а также какие упражнения делать для профилактики? Об этом будет наш следующий ролик.
Комментарии и отзывы