Почему могут болеть колени при ходьбе вверх и вниз?
Многие люди, особенно пожилого возраста, жалуются, что при подъеме или спуске скрипит коленный сустав. С чем это связано, почему болят колени при ходьбе по лестнице и как лечить данную патологию, об этом вы узнаете далее из статьи.
Возможные причины боли
Причин боли может быть много. Врачи насчитывают примерно двести болезней суставов, которые также могут возникать и в коленном суставе. Хруст в коленке, боль и дискомфорт при подъеме и спуске — это всего лишь верхняя часть айсберга. Если не приступить к лечению, то последствия могут быть неожиданными. Давайте разберемся, какие недуги могут провоцировать столь неприятные симптомы.
Гонартроз
Это заболевание характеризуется как деформация и последующее разрушение хрящевой ткани. Развивается гонартроз из-за следующих факторов:
- Переломы коленей.
- Артрит.
- Опухоли.
- Артроз.
- Спондилит.
Сначала заболевание себя не проявляет. Среди признаков можно выделить боль, изменение походки, покраснение кожи и повышение температуры в пораженном месте.
Менископатия
Это патология характеризуется повреждением мениска. Как правило, происходит травмирование во время занятий спортом, из-за сильного удара или ушиба. В особой группе риска находятся люди:
- С сахарным диабетом.
- С лишним весом.
- Со слабыми связками.
Главным симптомом данной патологии является то, что колено щелкает не только при подъеме, но и просто при ходьбе, при приседаниях и так далее. Также заболеванию сопутствует острая боль, опухоль на месте поражения. Человек с трудом может встать, ходить, стоять. Если не заниматься лечением, то недуг становится хроническим. Приступы боли длятся по нескольку недель, а периоды ремиссии довольно непродолжительные.
Артрит
Характеризуется недуг поражением хрящей, капсул и синовиальной оболочки. Если не начать лечение, то колено утратит свою подвижность, поэтому человек не сможет нормально двигаться.
Артрит бывает:
- Посттравматический. Возникает вследствие ушибов, растяжений, травм.
- Ревматоидный. Причины возникновения неизвестны.
- Реактивный. Возникает из-за отравления и инфицирования тканей.
- Подагрический. Возникает из-за нарушения обменных процессов.
- Деформирующий. Проявляется в том случае, если есть нарушения кровообращения.
Симптомы заболевания:
- Дискомфорт в области коленей (больные отмечают, что колени хрустят даже при минимальных нагрузках).
- Отек.
- Покраснение.
- Боль.
Периартрит
Сложнейшее заболевание, которое затрагивает мышцы, сухожилия, суставы, мышцы. Причины развития кроются в хронических недугах, травмах, проблемах со щитовидной железой, систематическом переохлаждение организма.
Симптомы недуга:
- Боль.
- Отек.
- Наличие узелков и уплотнений в зоне колена.
- Дискомфорт при ходьбе.
Многие отмечают, что боль и дискомфорт возникает во время передвижений, например, когда поднимаются и идут вниз по лестнице. При этом огромную роль играет обувь, которую носит человек. В данном случае ни танкетка, ни каблуки неактуальны. Лучше поберечь свои ноги, иначе последствия могут быть печальными.
Тендинит
В данном случае при таком заболевании воспаляются сухожилия у кости или возле мышечно-сухожильного перехода. Также в народе есть и альтернативное название данному недугу – колено прыгуна. Тендинит, как правило, развивается при занятиях баскетболом, волейболом и велоспортом.
Причины развития недуга:
- Подагра, артрит.
- Травмы, ушибы.
- Обувь, которая сдавливает ногу.
- Физические нагрузки.
- Инфекции в организме.
Как правило, данное заболевание также дает о себе знать при смене погоды. В таком случае колено опухает, болит, скрипит при движениях.
Бурсит
Это воспалительный процесс, который происходит внутри синовиальной сумки. Возникает, как правило, из-за травмы сустава, артрита, подагры, сильных физических нагрузок.
Симптомы бурсита:
- Скованность движений.
- Боль в колене.
- Слабость.
- Воспаление.
Методы лечения
Методов лечения коленных суставов не так и много. Но все они предполагают использование комплексных мер. Так как просто медикаментами или инъекциями, к сожалению, ничего не решишь. Можно только снять симптомы, но никак не устранить причины, которые и вызвали эту боль и дискомфорт. Рассмотрим лечение традиционное и народное.
Традиционное
В первую очередь необходимо снять симптомы:
- Убрать острую боль.
- Вернуть подвижность суставам.
- Снять воспаление.
На первых стадиях развития можно обойтись без оперативного вмешательства. В данном случае все можно вылечить при помощи приема таблеток (антибиотиков, противовоспалительных средств, обезболивающих), уколов и мазей. Для того чтобы правильно выбрать курс лечения, нужно обратиться к ортопеду, который сможет оперативно провести диагностику, поставить верный диагноз и соответственно начать необходимое лечение.
Помимо приема таблеток, необходимо пересмотреть свой образ жизни:
- Долой неудобную обувь. Если что-то жмет, сдавливает или у вас вся обувь на каблуках, то стоит приобрести нечто мягкое и на низком ходу. Необходимо поберечь свои ноги и в частности суставы.
- Чередование активности и отдыха. Не нужно сильно перенапрягаться, если чувствуете, что устали, появился дискомфорт, то отдохните, сделайте легкий массаж.
- Правильное питание. Как бы ни было это банально, но нездоровая пища влияет на наш организм и все его системы и органы. Плюс лишний вес способствует развитию многих болезней. Откажитесь от соленого, копченого и жареного. Ешьте побольше овощей, фруктов, злаковых.
- Отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение также наносят значительный вред не только печени и лёгким, но и нашим суставам и хрящевым тканям.
- Массаж и физиотерапия. Одна из основ лечения. Это не только снимает боль, но и помогает укрепить мышцы вокруг коленного сустава.
Если болезнь была обнаружена на поздних стадиях и медикаментозное лечение не может, то обычно врачи прибегают к оперативному вмешательству. Все решается сугубо индивидуально с лечащим врачом, в зависимости от тяжести заболевания, стадии и общего состояния организма.
Народное
Часто люди обращаются и к народной мудрости. Но стоит отметить, что лучше сходить на консультацию к врачу перед применением того или иного средства.
Наиболее популярные средства из народа:
- Взять чайную ложку соды и соли, смешать с семью каплями йода. Колени распарить и наложить получившийся компресс. Ноги закутать на четверть часа. Смыть водой смесь и помазать больную зону жирным кремом.
- Взять сто граммов сухой горчицы и столько же камфорного масла. Взбить два белка и добавить к смеси. Нанести вечером смесь на всю ночь, укутать ноги теплой тканью.
- Порезать мелко стручки горького перца, положить в банку и наполовину залить водкой или спиртом. Настаивать в течение семи дней. Использовать как растирку.
- Взять листья лопуха, березы или хрена. Прикладывать к коленям во время приступов боли.
Загрузка ...Видео «Избавление от болей в коленях»
Из этого видео Вы узнаете как избавиться от болевых синдромов в коленном суставе.
Комментарии и отзывы