13.07.2021 162 0 Анатомия

Как устроены связки в голеностопном суставе: строение и функции

Автор:ProSpinu

Связки голеностопного сустава обеспечивают нормальную подвижность и устойчивость ног. В этой статье мы расскажем, какие связки фиксируют различные участки голени и ступни и какие функции они выполняют.

Строение

Голеностоп, или лодыжка – одна из областей, на которые приходится наибольшая нагрузка во время ходьбы. Эволюция устроила его так, чтобы он был не только подвижным, но и крупным, устойчивым к физическому напряжению. Чтобы обеспечить стабильность и широкий спектр движений, в нем участвует большое количество связок.

Голеностопный связочный аппарат соединяет следующие кости:

• большеберцовую;
• малоберцовую;
• таранную;
• пяточную;
• ладьевидную;
• кубовидную;
• клиновидные;
• плюсневые;
• фаланги пальцев.

Связки голеностопа делятся на три группы. Такое сложно устройство необходимо, чтобы осуществлять весь спектр движений и выдерживать постоянные нагрузки при ходьбе.

Первая группа связок соединяет костный аппарат голени:

• межкостная, растянута на протяжении всей плоскости соприкосновения большой и малой берцовой кости;
• задняя нижняя не дает поворачиваться костным участкам между собой;
• передняя нижняя, фиксирует ступню относительно голени;
• поперечная, ограничивает амплитуду движений ступни.

Второй подвид – это дельтовидная связка, стабилизирующая внутренние края сустава, и состоящая из:

• передней таранной малоберцовой;
• задней таранной малоберцовой;
• малоберцовой связки пятки.

Снаружи голеностоп фиксируется связками:

• большеберцовой ладьевидной;
• большеберцовой связкой пятки;
• передней большеберцовой таранной;
• задней большеберцовой таранной.

Кровообращение связок осуществляется через разветвления большой берцовой и малой берцовой артерии. Капилляры покрывают связки и проникают в них (именно поэтому происходит кровоизлияние при разрывах). Благодаря широкой системе циркуляции крови соединительная ткань связок остается эластичной и продолжает выполнять свои функции.

Функции

Благодаря голеностопным связкам мы можем:

• двигать голенью;
• осуществлять движения стопой – вращать, поднимать и опускать ее;
• использовать при ходьбе пальцы ног для амортизации;
• упираться в ступни при поднятии тяжестей;
• прыгать, бегать, ходить, стоять.

Видео «Устройство голеностопа»

В этом видео рассказывается об анатомии голеностопного сустава и его связочного аппарата.