Как устроены связки в голеностопном суставе: строение и функции

Связки голеностопного сустава обеспечивают нормальную подвижность и устойчивость ног. В этой статье мы расскажем, какие связки фиксируют различные участки голени и ступни и какие функции они выполняют.

Строение

Голеностоп, или лодыжка – одна из областей, на которые приходится наибольшая нагрузка во время ходьбы. Эволюция устроила его так, чтобы он был не только подвижным, но и крупным, устойчивым к физическому напряжению. Чтобы обеспечить стабильность и широкий спектр движений, в нем участвует большое количество связок.

Голеностопный связочный аппарат соединяет следующие кости:

  • большеберцовую;
  • малоберцовую;
  • таранную;
  • пяточную;
  • ладьевидную;
  • кубовидную;
  • клиновидные;
  • плюсневые;
  • фаланги пальцев.

Связки голеностопа делятся на три группы. Такое сложно устройство необходимо, чтобы осуществлять весь спектр движений и выдерживать постоянные нагрузки при ходьбе.

Первая группа связок соединяет костный аппарат голени:

  • межкостная, растянута на протяжении всей плоскости соприкосновения большой и малой берцовой кости;
  • задняя нижняя не дает поворачиваться костным участкам между собой;
  • передняя нижняя, фиксирует ступню относительно голени;
  • поперечная, ограничивает амплитуду движений ступни.

Второй подвид – это дельтовидная связка, стабилизирующая внутренние края сустава, и состоящая из:

  • передней таранной малоберцовой;
  • задней таранной малоберцовой;
  • малоберцовой связки пятки.

Снаружи голеностоп фиксируется связками:

  • большеберцовой ладьевидной;
  • большеберцовой связкой пятки;
  • передней большеберцовой таранной;
  • задней большеберцовой таранной.

Кровообращение связок осуществляется через разветвления большой берцовой и малой берцовой артерии. Капилляры покрывают связки и проникают в них (именно поэтому происходит кровоизлияние при разрывах). Благодаря широкой системе циркуляции крови соединительная ткань связок остается эластичной и продолжает выполнять свои функции.

Функции

Благодаря голеностопным связкам мы можем:

  • двигать голенью;
  • осуществлять движения стопой – вращать, поднимать и опускать ее;
  • использовать при ходьбе пальцы ног для амортизации;
  • упираться в ступни при поднятии тяжестей;
  • прыгать, бегать, ходить, стоять.

Видео «Устройство голеностопа»

В этом видео рассказывается об анатомии голеностопа и его связочного аппарата.

Автор: Никита Сахно
Оценить пользу статьи:
12345
Загрузка...
Обсудить статью: 0
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Портал о суставах человека помогут вам, задать вопрос

Комментарии и отзывы