Народная медицина в борьбе с остеопорозом костей
Наш организм растёт в течение всей жизни и вместе с ним развивается костная ткань. Старые клетки отмирают и обновляются новыми, пришедшими им на смену. Случаются ситуации, при которых костная масса теряется в большем объеме, чем набирается. Вследствие этого структура костей меняется, становится губчатой, в костях появляются полости, что делает их очень ломкими, хрупкими. Когда скелет истончает, возникает остеопороз: лечение народными средствами стает отличным методом для лечения заболевания в домашних условиях.
Особенности болезни
Остеопороз – патология, возникающая после нарушения обмена веществ. Такое заболевание может приобрести хроническую форму, если не уделять внимания его лечению. Болезнь связана с нарушенной усвояемостью кальция. Самый высокий уровень его содержания у людей с возрастом 25-30 лет, ближе к 40 он начинает падать. Именно поэтому врачи прописывают диету, в которую входят продукты с большим содержанием кальция.
Так как кости при остеопорозе не обладают здоровой твёрдостью, перелом может произойти при любом слабом ушибе. Эта болезнь нередко встречается у людей, и с течением времени всё учащаются её случаи. Учёные подсчитали, что если частота будет увеличиваться с такой же скоростью, то в 2050 году остеопороз станет эпидемией. Он чаще встречается у женщин, чем у мужчин, потому как мужские кости крепче.
Длительное восстановление, повреждённого элемента скелета, обречёт больного на постельный режим. Особенно опасен перелом бедра. Из-за долгого отсутствия подвижности, могут развиться такие сопутствующие заболевания, как пролежни и пневмония.
Народная медицина обладает широким спектром способов лечения такой болезни. Обширное разнообразие их позволяет восстановить организм, не допустить перелома, травмы и вовсе вовремя предупредить заболевание. Лечение народными средствами поспособствует вашему оздоровлению и сбережёт ваши кости.
Симптомы
Очень пугает в этом заболевании, то, что его возникновение трудно заметить. Изначально симптомов практически нет или они довольно обычны и мы не обращаем на них внимания. Сильных болевых ощущений мы не испытываем, а наш организм уже начал необратимые процессы.
Основные симптомы:
- Довольно часто, одним из первых симптомов, возникает ноющая боль в спине. Причиной её возникновения есть, длительное пребывание в однотипной позе, сидя или лёжа. Боль появляется, спустя полчаса.
- Болевые ощущения в костях, спровоцированные изменением погоды, тоже могут быть важным признаком болезни.
- А также возникают мышечные судороги ног. Им подвержены голени ног и стопы. Проявляются они ночью.
- Предпосылкой для остеопороза может быть пародонтоз.
- Ломкие ногти и выпадение волос не менее важные признаки нарушений в организме.
- Явный симптом этой болезни – это неприятные ощущения в пояснице и острая боль в костях.
- У больных остеопорозом появляется учащённое сердцебиение.
- Люди, у которых начало развиваться это заболевание, меняются во внешности. Становятся сутулыми и уменьшаются в росте (позвонки меняют свое расположение).
Методы народного лечения
Остеопороз – серьёзное заболевание, негативно влияющее на общее состояние больного. Лечение народными средствами не несёт в себе информации о том, что не нужно обращаться к врачу. Консультацию со специалистом никто не отменял. Просто, народная медицина поспособствует укреплению ваших костей и облегчит вашу жизнь.
Лечение проводится с использованием трав и настоек на них. И также в лечение входит употребление продуктов богатых витаминами, что очень полезно. Травяные ванны отличный народный метод для уменьшения боли в суставах.
Питание продуктами, что богаты кальцием
Употреблять в пищу продукты, содержащие этот витамин нужно с умом. Потому как не все продукты, содержащие кальций полезны для человеческого организма. Существует гипотез, что потребление молока и сыра при остеопорозе является обязательным. Но молоко плохо усваивается организмом взрослого человека, и тем самым не даёт кальцию попасть в кровь. Конечно, есть особые случаи, когда оно окажет положительное воздействие.
Сыр полезен только домашнего приготовления. Магазинный содержит пищевые добавки, консерванты и красители, что будет вредно для организма. Кефир и творог, бесспорно, нужно употреблять — это молочные продукты, которые не смогут никак навредить. Другие кальцийсодержащие продукты:
- шпинат;
- рыбная печень;
- виноград;
- петрушка;
- капуста;
- кальмары.
Народное снятие боли
Тёплая вода при этом заболевании действует чудотворно. Если ещё в ванну добавить хвоща, то ваша боль исчезнет. В отвар из него можно добавить такие сопутствующие травы, как ромашка, мелиса, хмель, спорыш. Чтобы присутствовали все травы необязательно. Добавляйте их в равных пропорциях. После принятия такой ванны, лягте под тёплое одеяло и не вставайте.
Настойка на берёзовых почках тоже поможет побороть боль. Средство нужно готовить неделю. Соблюдая пропорцию 200 грамм почек к 500 грамм водки. Сначала смесь должна настояться, а потом можно делать с ней компрессы. Если болевые ощущения очень сильные, то сверху компресса наденьте полиэтилен. Благодаря ему достигается согревающий эффект.
Средство на основе водки с донником и ромашкой тоже поможет спастись от боли. Его хорошо чередовать с настойкой на почках. Соотношение: 500 грамм водки к 150 грамм ромашки и донника. Спустя неделю можно его принимать. Также можно сделать отвар из ромашки. Он снизит уровень боли и приостановит воспаление.
Использование мумиё
При остеопорозе употребляют по одному шарику мумиё. Правила лечения:
- размер шарика должен быть не больше спичечной головки;
- растворяют его в 50-70 миллилитрах воды;
- следует употребить перед едой (за 20 минут);
- принимать нужно 20 дней.
Курс проводят 2-3 раза в год, с перерывами в несколько недель.
Использование яичной скорлупы
В скорлупе очень высокое содержание кальция. Исходя из этого употребление её в пищу один из верных методов лечения. Достаточно просто перемолоть скорлупу в кофемолке или ступке. Используют как варёную скорлупу, так и сырую. Тщательно отделяют её от плёнки и хорошо промывают. Готовый порошок используют во всевозможных вариациях, чтобы лечить остеопороз.
Приятнее употреблять порошок с соком лимона в пропорциях 1/1. Но можно и просто по ложке два раза в день. Добавление в порошок лимона или мёда улучшает усвояемость. Эти средства одобряются медициной.
Смешивать порошок можно с прополисом, пропорцией один к одному. Добавляют ещё и 50 грамм липового мёда. Принимают по одной ложке в день на протяжении месяца. После чего нужно отдохнуть две недели и можно повторить курс. Средства с яичной скорлупой помогут вам увеличить уровень содержания кальция в организме.
Лечение травами
Народное лечение в комплексе с медикаментозной терапией усилит эффект. Не нужно отказываться от одного из методов лечения, если это будет вам на пользу.
- Отвары на основе можжевельника хорошо помогают. Полезно пить отвар из сабельника и корня окопника. Ещё можно сварить отвар из бурды, люцерны и зопника. В равных долях всё смешать, хорошо настоять и пить. Отвар имеет срок годности 12 часов.
- Народные целители признают такое средство. Смешиваются три настойки: настойка хвоща 400 грамм и по 150 грамм настойки пикульника и птичьего горца. Обязательно требуется пить это средство после еды. Один раз в день в течение месяца. Если эффект вас не удовлетворил, то сделайте недельный перерыв и повторите.
- Очень важен отвар зверобоя. Он способствует усвоению медикаментов и усиливает их действие. И также снимая их агрессивное воздействие на организм.
Отвар из лука
Многие специалисты утверждают, что лечебные свойства лукового отвара сильны. Для приготовления вам понадобятся две больших луковицы.
- Требуется их очистить, порезать и обжарить до золотистой корочки.
- После чего нужно вскипятить воду и кинуть туда жаренный лук.
- Кипятить этот отвар нужно полтора часа, затем выключить его и дать постоять полчаса.
- Полученный продукт процедите и разделите на три равные части.
В течение месяца принимайте отвар каждый день, по одной части. Это средство хорошо помогает при диффузном остеопорозе.
Лечебные свойства укропа и петрушки
Домашние условия позволяют приготовить настой из укропа и петрушки. Зелень способствует лечению остеопороза и увеличивает уровень кальция. Курс лечения более полугода. Срок лечения этого заболевания значительный, но вы же хотите выздороветь до конца?
Приготовить данный настой очень легко. Петрушка и зелень 1/1, заливаются кипятком. Настаивать нужно пару часов. Употреблять два раза в день по пол-стакана. Пить можно только тот отвар, который приготовлен в этот день. Лечебные свойства, спустя 24 часа, теряются.
Отвар покажет положительную динамику в лечении остеопороза. Обратитесь к специалисту и выслушайте его мнение. Есть такие заболевания ЖКТ, при которых он противопоказан. К примеру, при беременности и сосудистых заболеваниях.
Польза красного вина
Если вы больны остеопорозом и у вас перелом, сопровождающийся сильными болями, то вино облегчит вашу участь. Налейте 30 грамм вина, подогрейте его и вотрите в поражённый сустав. После чего положите лист лопуха, завяжите платком из пуха и приложите грелку. Компресс держат на протяжении двух часов, затем снимают. Эту процедуру повторят два раза в неделю.
Лечение народными средствами ставит такое условие, как терпение. Заболевание длится довольно долго и нужно методически придерживаться всех тонкостей методики. Результат точно появится, но нельзя ожидать, что он будет моментальным. Добиться стойкой ремиссии и восстановить содержание кальция можно только за длительный период. Остеопороз полностью излечить нельзя, но можно добиться улучшения и остановить его развитие.
Загрузка ...Видео «Как укрепить кости?»
Из этого видео Вы узнаете несколько советов по укреплению костей от Е. Малышевой.
Комментарии и отзывы