Горят колени: что это и как лечить?

Ломят и горят колени — симптом какого-либо заболевания. О причинах и методах лечения этого проявления, мы поговорим далее.

Причины

  1. Травмы (растяжение, разрыв мениска, трещина, вывихи).
  2. Недостаток витаминов.
  3. Последствия инфекции.
  4. Воздействие низких температур.
  5. Поражения кожных покровов.
  6. Заболевания костно-мышечной системы (позвоночника).
  7. Артриты.

Самая частая причина почему пекут ноги — это повреждения. Механические повреждения коленного сустава провоцируют отёки, подкожные кровоподтёки, воспаления. Температура на месте травмы может повышаться и приводить к неприятным ощущениям: к боли, дискомфорту, ощущению жжения.

Сидячий образ жизни, частые стрессы, неправильное питание, увлечение курением и алкоголем – все эти факторы отрицательно сказываются на прочности суставов, связочный аппарат, иммунитет. В этом случае рекомендуется пересмотреть режим дня: больше двигаться и добавить в меню овощи и фрукты.

Кроме жжения в коленях, проявляются и другие симптомы:

  • « мурашки» и онемение;
  • снижается поверхностная чувствительность;
  • изменяются сухожильные рефлексы;
  • появляется слабость в мышцах;
  • боль распространяется на заднюю поверхность бедра, голень и стопу.

Если вместе с жаром в коленях появляются неврологические нарушения, то патология позвоночника исключается.

Лечение

Назначается в зависимости от причины заболевания:

  1. Медикаментозное — купирует острую боль, воспаление ( уколы, капельницы, блокады) Инъекции плазмы непосредственно в сустав.
  2. Физиотерапия — улучшает кровообращение, снимает воспаление, стимулирует восстановительные процессы
  3. Специальные физические упражнения, на специальных тренажёрах в том числе — постепенно разрабатывает суставы.
  4. Массаж — общий — снимает боли, мышечные спазмы; шеи — убирает головную боль, нормализует сон, расслабляет мышцы, ног – выравнивает искривлённый свод стопы, медицинскими банками- общеукрепляющий.
  5. Гирудотерапия — ферменты, попадающие в кровь от укуса пиявки, снимают отёки, воспаления, укрепляют сосуды, ускоряют кровоток.
  6. Ультразвук — ультразвуковые волны восстанавливают повреждённые ткани, улучшают кровоток
  7. Озонотерапия — активный кислород успешно борется с вирусами и бактериями, выводит вредные вещества.
  8. Грязелечение — обёртывания грязью, содержащей витамины и минералы, выводит из организма вредные токсические вещества.
  9. Наколенники, эластичные повязки облегчают движение.
  10. Лечебные кремы и мази.
  11. Иглоукалывание.
  12. Укусы пчёл.
  13. Народные средства.
  14. Компрессы.

Народные лекарства для применения внутрь

  1. Для лечения больных суставов очень полезны отвары из брусничного листа и чёрной смородины, настойка из хрена, из кедровых орехов.
  2. Очень хорошее средство настойка из лимона, сельдерея на меду.
  3. Артроз успешно лечится отваром из смеси: кора ивы, березовые листья, крапива и календула.
  4. Жёлтая глина известна уникальными лечебными свойствами, компрессы из неё делаются на ночь.
  5. Свиное сало оказывает греющее воздействие.
  6. При воспалении рекомендуется свежий капустный лист, огурцы на тёрке, приложенные к болезненному суставу.
  7. Столовая соль в сочетании с пчелиным мёдом — обезболивает.

Профилактика

Если Вы победили обострение болезни, это не значит, что она отступила: не перегружать суставы, снизить двигательную активность. Бегать, прыгать в спортивном зале не желательно. Правильно питание играет важную роль: острое, солёное, жирное способствуют отложению солей и повышают вероятность рецидива болезни. Для укрепления костей полезна содержащие кальций и желатин. Защищайтесь от травм и пейте больше воды. Советы В. Дикуля, человека, прикованного к постели в результате перелома позвоночника и пересилившего недуг:

  • для организма опасны: переохлаждения, простуды, резкие движения, стрессы, негативные эмоции;
  • рекомендуются бассейн, сауна, баня.;
  • растягивайте позвоночник, укрепляйте мышцы спины;
  • полноценное, но умеренное питание, не набирайте лишний вес.

Опрос

Испытываете ли Вы проблемы с коленями?

Загрузка ... Загрузка ...

Видео «Причины боли в коленях»

Из этого видео Вы узнаете из-за чего горят колени.

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта ProSpinu помогут вам, задать вопрос
Автор: Анастасия Глущенко
Оценить пользу статьи:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Обсудить статью: 0

Комментарии и отзывы