Что делать, если болит плечо руки, причины и лечение

Плечевой сустав — ключевое звено опорно-двигательной конструкции организма. Расстройство в его жизнедеятельности может привести к полной потере работоспособности всей конечности. Боль в плечевом суставе — существенный повод прибегнуть к профессиональной консультации врача.

Что такое плечевой сустав?

Плечо человека — крупное и немаловажное сочленение тела, соединяющее руку с туловищем. Оно сочетает широкий диапазон движения и большой запас силы мышц.

Плечо складывается из двух костей: плечевой и лопатки, по своему строению оно относится к простым сочленениям. В соединении нет дополнительных перегородок, хрящевых дисков. Он относится к многоосным суставам, что позволяет двигать рукой во всех направлениях. Тип сочленения относится к шаровидному. Головка кости имеет округлую форму, напоминающую шар, лопаточная впадина соответствует ей по форме, но меньше размером.

Работу и защиту сочленения обеспечивают:

  • мышечный каркас;
  • связки — внесуставные и внутрисуставные;
  • хрящевые ткани;
  • суставная сумка;

Симптоматика и источники происхождения боли

Первый звонок, что появились проблемы в плече, это боль. Ее условно можно разделить на несколько типов:

  1. Острая.
  2. Тупая.
  3. Пульсирующая.
  4. Хроническая.
  5. Ноющая.
  6. Ощущение жжения.

По тенденции боли, можно выработать предварительный вывод о ее причинах.

Болит плечо

Почему болит плечо?

Причины боли в плечевом суставе весьма многообразны. Островоспалительные процессы, перегрузки, болезни и последствия травм, это подоплека возникновения болей. Список недомоганий, способных под корень разрушить плечо немало. Но некоторые из них встречаются чаще остальных.

ОстеохондрозХарактеризуется отложением солей в шейном отделе, неправильным питанием хрящевой и костной ткани. Это вызывает нарушения в движении позвоночных дисков. Для остеохондроза характерна тянущая боль в левом плече, отдающая в грудную клетку и слабость в мышцах.
АртритШироко распространенный недуг, бывает трех типов. Ревматоидный артрит — воспаляется синовиальная оболочка. Болезнь поражает оба плеча в равной степени. Посттравматический артрит, недуг бывает спровоцирован переломами, трещинами, разрывами мышц и сухожилий, ушибами. Остеоартрит — при нем, со временем, происходит разрушение гладкой поверхности самой кости.
АртрозАнормальность, из-за которой понемногу изнашивается суставной хрящ. Это ведет к его деградации и полному разрушению. Главные симптомы: тупая боль в суставе плеча, скрип, хруст. Больное плечо опухает, увеличивается температура.
НевритВоспаление одного или нескольких нервов. Причины происхождения: последствия травм, опухоли, инфекции. Больное место отличается сверхчувствительностью, слабостью и мышечной вялостью. У праворуких людей болит плечевой сустав правой руки. Левши чувствуют острую боль в левом плече.
ТендобурситПри нем осуществляются деформационные преобразования сухожилий, начинается воспалительный процесс в синовиальной сумке. Ему сопутствует тупая боль, усугубляющаяся при движении. Локализация боли прослеживается только там, где крепится больное сухожилие. Еще один симптом — припухлость плеча.
ТендинитВоспалительный процесс в мягких тканях мышц плеча. Отмечается преимущественно у мужчин старше сорока лет. Обнаруживает себя острой болью. В случае недостатка лечения перетекает в хроническую форму. Вас начинает тревожить плечо при малейшей нагрузке? Попытка поднять руку превращается в мучение, а боль к ночи лишь возрастает — незамедлительно обратитесь к медикам.
БурситПодвид тендобурсита, воспаляется синовиальная сумка или сухожилия. При правильном лечении болезнь отступает за несколько недель. Способствуют формированию бурсита регулярные физические перегрузки. Поэтому, если у вас болит плечевой сустав при нагрузках, не откладывайте надолго визит в поликлинику.
Плечелопаточный периартрозОтложения солей порождают процессы воспаления сухожилий, надкостницы, суставной сумки. Заболевание сопровождается болью, отдающей в руку, что непомерно снижает ее функциональные возможности. Чем сильнее развивается болезнь, тем сложнее дается любой жест.
ИнфарктБоль в плечевом суставе левой руки может говорить о проблемах с сердцем. Особенно если болевой синдром ощущается под левой лопаткой. Колющая, пульсирующая боль, появившаяся на почве нервного стресса — первый звоночек надвигающегося сердечного приступа. Боль в левом плече, резкая или сдавливающая, может быть признаком инфаркта.
Метастазы и хондросаркомаМетастазы, как следствие прогрессирующего онкологического заболевания, могут вызывать боль в плечах. Хондросаркома — опасное, плохо поддающееся своевременной диагностики онкозаболевание. Боль в правом плече, не проходящая длительный период, постепенно усиливающаяся — повод сходить к рентгенологу.

Методы диагностирования

Лучший метод искоренения любых болезней — их своевременное выявление. Чем раньше определяется проблема, тем успешнее лечение. Боль в суставе, не только плечевом, игнорировать нельзя. Желательно срочно сделать полную диагностику и определить причину ее появления.

 

Поход в больницу начинайте с терапевта. На основании полученного анамнеза, врач выберет подходящий способ диагностики или даст направление к профильному специалисту.

Вне зависимости, испытываете вы боль в суставе правой руки или левой, вас отправят на рентгенографию. Рентгеновские лучи хорошо выявляют трещины, переломы костей, разрывы мышц и сухожилий. Однако у этого метода имеется ряд недостатков. Рентген не выявляет воспаления и повреждений в мягких тканях. Кроме этого, рентгеновское излучение вредит здоровью человека.

Рентген плечевого сустава

Виды исследований:

  1. Ультразвуковое исследование, более современный и щадящий метод диагностики. Метод позволяет обнаружить патологии в мягких тканях, наблюдать за динамикой восстановления и контролировать полученный результат.
  2. Компьютерная томография дает точное представление о причинах боли и протекании болезни. Высокая точность в определении проблемы достигается путем сканирования больного участка. Этот метод позволяет собрать полную информацию обо всех составляющих плечевого сустава.
  3. Диагностика при помощи магнитно-резонансного томографа дает четкую картину состояния всех структур сустава. МРТ выявляет изменения на самых ранних этапах заболевания, обеспечивая тем самым успешный процесс лечения.
  4. Диагностическая артроскопия, проводится артроскопом, оснащенным видеокамерой. Прибор вводят непосредственно в поврежденное плечо. Видеокамера передает четкую, увеличенную картинку очага болезни, что дает возможность специалисту определить причины болей мучащих пациента.

Что будет, если не лечиться

Последствия пренебрежительного отношения к организму могут быть непоправимыми и серьезно ухудшить качество жизни, некоторые из них:

  • постоянное чувство боли и дискомфорта;
  • полная потеря способности двигать рукой;
  • потеря возможности заниматься любимым делом;
  • инвалидность;
  • в некоторых случаях летальный исход.

 

Поэтому, если болит плечо, найдите время и сходите к врачу. Боль в правом плече может лишить работоспособности, а в левом – говорить о серьезных проблемах с сердцем.

Методы лечения и восстановления

Определив причину ваших болей, врач назначит лечение. Чем лечить, какие применять препараты и процедуры решает только лечащий врач. Но, кроме фармацевтических препаратов, существенную помощь могут оказать лекарства народной медицины. А специальные упражнения помогут разработать неподвижный сустав.

Рецепты восстановления от матушки природы

Простые советы, как избавиться от дискомфорта подручными средствами.

  1. Ледяной массаж. Снимает отечность, усталость и болевой синдром. Рецепт прост: в одноразовый, пластиковый стакан налейте воды и заморозьте. Массаж делается круговыми движениями, несколько раз в сутки. После процедуры добавьте воды и поставьте в морозилку.

Ледяной массаж

  1. Если испытываете боль в правом плече и есть отек, сделайте белковую повязку. Потребуется:
  • два белка;
  • ложка качественной водки;
  • ложка пшеничной муки;
  • широкий бинт.

Белки тщательно взбить, до получения однородной пены, соединить их с водкой и взбить еще раз. Всыпать муку, тщательно перемешать, выложить смесь на бинт, закрепить в виде плечевой повязки. Дождаться полного высыхания.

  1. Ванная с сосновыми ветками успокоит ноющую боль, снимет усталость, окажет общее благотворное влияние на организм. Для этого потребуется полтора килограмма сосновых веток. Их необходимо предварительно на час замочить в воде. После прокипятить двадцать минут, настоять двенадцать часов, процедить и добавить отвар в ванную. Принимать процедуру 20-25 минут.

Хвойные ванны

 

  1. Простая и всем доступная мазь из прополиса и свиного, внутреннего жира быстро снимет боль, и успокоит сустав. Тщательно смешайте пятьдесят грамм жира и прополис, три грамма. Разотрите плечо.
  1. Настойку сабельника можно использовать как питьевую настойку или растирку. Для настойки потребуется 0,5 водки и 50 грамм травы. Смешайте все, дайте настояться в темном месте 20 дней. Снимает воспаление.
  1. Отвар из брусники и ее листов хорошо обезболивает, снимает опухоль. Брусничные листочки залейте водой, немного прокипятите, на один стакан воды потребуется две ложки листьев. Принимать три, четыре раза в день маленькими порциями. Ягоды просто положите в стакан с кипятком, дайте настояться 15 минут, необходимо две ложки на стакан. Такими же свойствами обладают смородина и черника.
  1. Хорошо снимает болевой синдром смесь из масла подсолнечного, горчицы и меда. Все перемешать в одинаковых порциях, растопить на паровой бане и тщательно втереть.

Вариантов облегчить боль и сократить воспаление простонародными способами очень много, главное, правильно исполнять все условия специальных процедур и не пропускать прием отваров.

Физкультура, как способ улучшить свое самочувствие

Руки перед собой

Лечебная и утренняя гимнастика, правильные нагрузки при контроле врача и тренера, массаж — способны вернуть к полноценной жизни почти безнадежный организм.

Лечебный эффект специальной гимнастики трудно переоценить. В некоторых ситуациях она просто незаменима.Упражнения важно делать с полной самоотдачей, ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку.

Простые упражнения на каждый день.

  1. Поднять руки вверх, ладонями друг к другу. Потянуться вверх, самыми кончиками пальцев. Развернуть ладони в обратную сторону, поочередно продолжить потягивание руками. Сделать несколько подходов.
  1. Руки в стороны, повороты вправо и влево всем корпусом и шеей. При каждом повороте тянем пальчики. Повтор десять раз.
  1. Круговые движения руками. Руки в стороны, параллельно поверхности пола, кисти рук поднять. Вращательные движения выполнять попеременно назад и вперед. По пять раз в каждую сторону. Особенно помогает, если чувствуешь резкую, острую боль в правом плече.

Руки в стороны

  1. Положение рук прежнее. Отведите их слегка за спину и начинайте сжимать, разжимать кулак. При разжимании, пальцы максимально тяните вперед. 10 раз.
  1. Сохраняя прежнее положение рук, ладони сжимаем в кулак и делаем круговые движения кистями. По пять раз в каждую сторону.
  1. Руки на уровне плеч, вытянуть перед собой. Согнуть в локтях, обхватив их руками. Тянемся вперед, спину держим прямо. Не менее 10 раз.
  1. Сядьте и расслабьте все мышцы. Руки на поясе. Начинайте плавно делать вращательные движения плечами. Продолжайте около минуты.
  1. Сохраняем положение, как в предыдущем упражнении. Плечи расслаблены и отведены назад. Напрягаем мышцы, расслабляем, максимально отводим вперед плечи. Повторяем все снова. Делать 5-10 раз.

Медикаменты, применяемые при лечении

Только врач определяет степень запущенности болезни, назначает медикаменты и процедуры. Только специалист решает, как лечить ваше заболевание.

Для уменьшения боли часто назначают нестероидные лекарства:

  • Кетанов;
  • Вольтарен;
  • Диклофинак.

В случае ревматоидного артрита могут применить гормональную терапию:

  • Дипроспан;
  • Преднизолон;
  • Дексаметазон.

У препаратов этого класса большой спектр противопоказаний. Но они на длительный период успокаивают боль. Поэтому их назначают только в тяжелых случаях.

Согревающие мази хорошо снимают боль и почти не имеют противопоказаний:

  • Долобене;
  • Капсикам;
  • Финалгон;

 

Применение препаратов, без ведома врача, может навредить больше, чем помочь. Заболеть может каждый, не занимайтесь самолечением.

 

Опрос

Возникали ли боли у Вас в плече?

Загрузка ... Загрузка ...

Видео «Упражнения для рук и плечевых суставов»

Из этого видео Вы усвоите какие есть упражнения для рук и плечевых суставов.

Автор: Елена Патракова
Оценить пользу статьи:
12345
Загрузка...
Обсудить статью: 0
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Портал о суставах человека помогут вам, задать вопрос

Комментарии и отзывы