12.07.2021 373 0 Тазобедренный сустав

Тазобедренный сустав: почему в нем хрустит при движении?

Автор:ProSpinu

Хруст в тазобедренном суставе у взрослого человека при ходьбе или других движениях, говорит о проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Скорее всего, внутренняя целостность структуры хряща была нарушена. О причинах и лечении хруста, читайте далее в статье.

Особенности

Из образовавшихся пустых пространств в ткани резко выходит воздух – это и есть щелчок. Также звуки могут образовываться из-за соприкосновения костей через разрушенный хрящ. Если с хрустом пришли другие симптомы, лучше всего как можно скорее обратиться к врачу.

Данная проблема с суставами наблюдаются у тех, кто находится в группах риска:

• профессиональный спорт;
• пожилой возраст;
• неправильное выполнение спортивных упражнений;
• пренебрежение разминкой;
• постоянное воздействие низких температур и сквозняков;
• постоянные физические нагрузки;
• пожилой возраст;
• избыточная масса тела;
• малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки;
• нездоровый рацион;
• венерические заболевания.

Хруст у грудничка

Когда у маленького ребенка хрустит сустав, скорее всего, это не говорит ни о каких проблемах и болезнях. Причиной является еще недостаточно развитый сустав малыша. Не стоит беспокоиться, если вы слышите хруст при поднятии младенца на руки. Со временем похрустывание исчезнет, и вы этого даже не заметите.

Сходить к врачу с этой проблемой стоит, если:

• хруст образуется только с одной стороны, происходит постоянно при подъеме младенца и звучит одинаково;
• согнув ногу ребенка, можно гарантированно услышать резкий щелчок;
• ножка перестает нормально двигаться вбок, что может говорить о вывихе;
• хрустеть продолжает и после того, как малышу исполнился один годик;
• хруст не приходит один, каждый раз при этих звуках малыш начинает плакать;
• кожа краснеет, отекает или образуется припухлость.

Причины

Хруст может говорить и о том, что вы совершили непривычно резкое движения для своего тела. В этом случае беспокоиться не стоит, но лучше задуматься о спортивных упражнениях. Они лучше других методов помогут укрепить сустав и сохранить его здоровье на всю жизнь.

Отдельная ситуация, когда похрустывает тазобедренный хрящ у маленького ребенка. Родители начинают беспокоиться, но обычно хруст здесь не является проблемой. Болезни при этом симптоме диагностируются достаточно редко.

Следующие болезни могут привести к тому, что у младенца будет похрустывать ножка:

• инфекционно-воспалительный артрит;
• детский ревматоидный артрит;
• ревматическая болезнь сочленения;
• вывих и нестабильность сустава;
• неправильное расположение кости в полости хряща;
• аномально сильная подвижность соединения.

Обратите внимание, сопутствуют ли хрусту следующие симптомы:

• резкие болевые ощущения в момент звука при движении;
• тянущие, давящие или жгучие боли, когда нога в покое;
• трудности с подвижностью сустава, сниженная амплитуда его движений;
• местное повышение температуры;
• покраснение кожи;
• отечность и припухлость;
• выпот синовиальной жидкости, заметный визуально;
• общие симптомы интоксикации: слабость, жар, тошнота, сильное потоотделение.

Такие проявления, пришедшие вместе с похрустыванием, могут говорить о:

• артрозе;
• артрите;
• ревматоидном артрите;
• подагре;
• остеофитах на фоне артроза;
• эффекте застарелых травм;
• близости новой травмы.

Лечение

Самое важное — улучшить кровообращение. Все остальные обезболивающие и противовоспалительные только помогают минимизировать симптомы. Либо снять обострение, грозящее деформировать структуру хряща.

В первую очередь нужно убрать острые симптомы – боль, отек, воспалительный процесс. Но после этого нельзя забывать о своей проблеме. Чтобы эти последствия минимизировать и не допустить развития осложнений, нужно заниматься ЛФК.

Как снять обострение?

Чтобы снять острые симптомы артрита и артроза, потребуются следующие медикаменты:

1. Болеутоляющие. Успокаивают нервы, подходят в первые часы приступа.
2. Нестероидные противовоспалительные. Воспалительный процесс в хряще уничтожает его ткани. Поэтому воспаление нужно купировать с помощью этих препаратов, НПВС.
3. Стероидные противовоспалительные. Эти средства основаны на гормонах и назначаются только в тяжелых ситуациях.
4. Если проблема в инфекционном заражении, необходимы антибиотики.

Индометацин цена 90 рублей

Восстановление

Чтобы укрепить суставное соединение, попробуйте следующие современные методы:

1. Хондропротекторы. Лучше всего действуют в форме инъекций. Можно принимать как перорально, так и в виде наружных мазей. Сустав наполняется коллагеном, который возвращает эластичность и высоту хряща. Применяются только курсами, иначе не будут иметь лечебного эффекта.
2. Гиалуроновая кислота. Вещество под названием гиалурон используется не только в косметической хирургии для увеличения губ. Проведя инъекции гиалурона, можно заполнить сустав и минимизировать его дальнейшую деформацию.
3. Плазмолифтинг. Из вены больного берут кровь и выделяют из нее плазму. Внутрисуставное пространство заполняется плазмой, которое не только укрепляет его напрямую, но и запускает механизмы регенерации.
4. Разогревающие наружные средства: мази и пластыри. Улучшают кровообращение, благодаря чему помогают суставу регенерировать. Имеет смысл использовать, только если совмещаем с лечебными упражнениями.

ЛФК

Доктор Бубновский разработал собственный, уникальный комплекс лечебной гимнастики:

1. Ложимся на спину. Осуществляем поочередной подъем ног, держа их прямо. В максимальной точке стараемся прикоснуться к ногам кончиками пальцев.
2. Сгибаем ноги в коленном суставе. Ступни не должны отрываться от поверхности.
3. Перекладываемся набок. Поднимаем ногу, согнув ее в колене. Затем распрямляем.
4. Ложимся вниз лицом. Приподнимаем ноги, держа их по прямой линии. В максимальной точке задерживаемся на несколько секунд.
5. Встаем на коленки, упираясь в поверхность руками. Прогибаем поясницу, и качаем тазом влево-вправо.
6. Встаем на корточки. Прогибаемся назад, при этом стараясь расслабиться.
7. Приседаем. Вставая из приседа, вращаем верхние конечности в плече.

У детей

Если у ребенка были выявлены проблемы с суставами, могут потребоваться следующие лечебные меры:

• гимнастика и массажные процедуры;
• уколы с витаминами, когда причины в неразвитых суставных соединениях;
• употребление большего объема воды в сутки;
• антибиотики и противовоспалительные, когда хруст вызван инфекцией и воспалением;
• стягивающие пеленки;
• физиотерапевтическое лечение.

Профилактика

Чтобы ваши суставы всегда оставались в «в форме», прислушайтесь к следующим рекомендациям:

• избегайте холода;
• сбросьте лишний вес;
• ешьте меня жирного, копченого, острого;
• не злоупотребляйте алкоголем;
• занимайтесь спортом, но без фанатизма;
• чаще прогуливайтесь, откажитесь от лифта.

Чтобы у малыша не хрустело в тазобедренном сочленении, попробуйте заняться профилактикой:

• следите за тем, сколько ребенок употребляет продуктов, содержащих кальция и витаминов;
• малыш должен пить достаточно много воды, в соответствии со своим возрастом;
• развитие малыша должно сопровождаться современными гимнастическими упражнениями;
• не блокируйте естественную активность ребенка, пусть он ползает и играет сколько хочет.

Видео «Тестирование тазобедренного сустава»

В этом видео опытный мануальный терапевт показывает, как тестировать тазобедренное сочленение.