Почему болят кисти рук и что поможет избавиться от дискомфорта?

Кисти рук – это довольно сложный инструмент человеческого тела. Он подвергается многим мелким, однотипным движениям, разнообразным нагрузкам. Часто возникают травматические ситуации, могут поражать суставные недуги, воспалительные процессы. Чтобы понять почему болят кисти рук, что это может быть и как назначить правильное лечение, нужно первоначально выяснить причины.

Возможные причины боли

Причины боли кисти руки могут быть самые разноплановые – от обычной травмы до серьезных суставных недугов, и даже симптомом ишемической болезни сердца. Ниже мы более подробно рассмотрим каждую причину.

Травмы

Травмы могут быть трех типов в зависимости от места поражения – кости, сухожилия и связки, мышцы. С костями связаны чаще всего переломы в следствие либо падения на руку, либо сильного удара. Симптоматика бывает ярко выраженной – сильная, острая боль в кисти, отечность, даже деформационные изменения. Но в некоторых случаях болевой синдром слабо выражен и перелом можно спутать с растяжением. Такая ситуация влечет за собой серьезные последствия, ведь проводится неверное лечение, что может привести к неподвижности руки в будущем.

Травмы сухожилий или связок – это вывихи, растяжения или разрывы. Возникают при чрезмерной или резкой нагрузке на кисть во время спортивных тренировок, специфических видов работ рукой. Основная симптоматика — это болевой синдром разного уровня интенсивности, отек, нестабильность в суставах. Кости и суставы находятся в неправильном положении. Руку нельзя нагружать, так как можно спровоцировать усугубление травмы и растяжение перейдет в разрыв. Такая травма уже лечиться операционным путем.

Травмы мышечной ткани – это ушибы, порезы. Кисть опухает, появляется гематома после удара, или чрезмерной нагрузки на руку. Боли могут быть следствием спортивной нагрузки, или после работы специфического характера (массажист, грузчик и прочие).

Ревматоидный артрит

Это аутоиммунный недуг, когда организм человека воспринимает свои клетки как чужие, нападая на них. Поражает многие сочленения человека, но в большинстве случаев в первую очередь страдают кисти. Развивается от двадцати пяти до пятидесяти лет, немало случаев появления в детском возрасте. Воспалительный процесс поражает конечности симметрично. Появляются средней интенсивности болевые ощущения, отек, покраснения кожи.

Когда опухла рука и развивается воспалительный процесс, появляется скованность в кисти, ограниченность движений. При дальнейшем развитии артрита наблюдаются деформационные изменения, так как поражается связочный аппарат. Сухожилия не могут удерживать суставные полости в нормальном положении.

Подагра

Недуг, при котором в полости сочленения скапливаются соли мочевой кислоты из-за нарушения обмена веществ в организме. Почки не справляются с переработкой чрезмерного количества кислоты, которая поступает в основном с мясными продуктами питания. В первую очередь поражается большой палец ноги, далее переходит на стопы и кисти. Характеризуется острой, пульсирующей болью. Обостряется недуг порядка двух-шести раз в год, мучает больше всего ночью.

Артроз

Сустав кисти может болеть вследствие изнашивания и старения хрящевой ткани. Кости истончаются, становятся хрупкими, подвержены частым переломам. В суставной полости появляются остеофиты (костные разрастания). Они провоцируют деформационные изменения в сочленении, задевают близлежащие ткани, что сопровождается более интенсивной болью. Чаще всего в кисти поражаются сочленения пальцев, характеризуется болью при движении и пальпации, присутствует скованность.

Артрит

В отличие от ревматоидной формы причиной развития являются инфекционные поражения сочленений. Они проникают через порезы, травмы кисти, или переносятся через кровь из других органов. Острая форма сопровождается сильной и острой болью независимо от нагрузки на руку, локализированной в лучезапястных сочленениях, руки краснеют и отекают. Есть еще хроническая форма – практически не выраженная, сложно диагностируется.

Туннельный синдром

Характеризуется сдавливанием нервных окончаний в запястье, так как там очень узкое пространство между сухожилиями и костью. Вот почему возникает ноющий ночной болевой синдром правой руки. Причем зажатие нерва определяется разливающейся болью вверх по руке, вплоть до затылка. Причиной могут быть гормональные нарушения в организме человека, а также специфика работы. При отсутствии адекватного лечения снижается чувствительность в пальцах и ладони, они также отекают и немеют.

Перитендинит

Еще одной причиной болевого синдрома в кисти может быть воспалительный процесс в сухожилиях, которые разгибают конечность, и связках в лучезапястном сочленении. Характеризуется ноющей, но достаточно интенсивной болью в области запястья. В месте прохождения пораженной связки или сухожилия появляется отечность. Может возникать легкое скрипение во время движений. Чтобы вылечить достаточно пропить противовоспалительные препараты и до прекращения болей не нагружать руку.

Ишемическая болезнь сердца

При болях в левой кисти, которая отзеркаливается в верхние отделы конечности, стоит задуматься о возможных проблемах с сердцем. Такой дискомфорт может свидетельствовать об ишемическом недуге сердца, или даже инфаркте. Параллельно подобные заболевания сопровождаются тошнотой, непонятной тревожностью, бледностью кожи, одышкой и давящим ощущением за грудной клеткой.

Методы лечения

Чем лечить болевой синдром в кисти зависит напрямую от патогенеза поражения руки. При болях в суставе – это медикаментозная терапия, уколы, лечение народными средствами. При травмах также своя специфика. Если же патогенез дискомфорта является отражением других недугов (инфаркт), то это лишь симптоматика. В данном случае нужно устранять болезнь-причину.

Традиционное лечение

В первую очередь определяется причина. Для этого стоит посетить травматолога (если была предшествующая травматическая ситуация), ревматолога, невропатолога. Основной патогенез дискомфорта вызывают суставные недуги. Что делать в этом случае?

Схему лечения разрабатывает врач, оно должно быть комплексной. В первую очередь принимаются медицинские препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные – снимают воспаление и болевой синдром, принимаются при всех видах суставных недугов, травмах, воспалении нервов, сухожилий. Наиболее популярными препаратами являются Ибупрофен, Диклофенак, Кетанов.
  • Кортикостероиды – гормональные лекарства, назначаются при серьезных стадиях заболеваний суставов, когда обычная терапия не дает должных результатов.
  • Анальгетики – снимают исключительно болевые ощущения. Например, Анальгин.
  • Хондопротекторы – восстанавливают хрящевую ткань, качество и количество синовиальной жидкости в сочленении.
  • Спазмолитики – снимают спазмы мышц, которые возникают и при травмах, и при суставных болезнях, вызывая зажимы нервов, перенапряжение сухожилий.
  • Антибиотики – необходимы для устранения инфекционных очагов (артриты).

Ибупрофен (50 руб.)

При интенсивном воспалительном процессе и не проходящем болевом синдроме все препараты выше могут использоваться в качестве инъекций внутрь сустава или внутривенно. За счет чего действующее вещество быстрее попадает в очаг недуга. Используют также нестероидные воспалительные мази (Дип Рилиф, Ибупрофен мазь) для дополнительного воздействия на воспаление. Когда закончилась острая фаза эффективны согревающие мази для улучшения обмена веществ и кровообращения. Это способствует более быстрому восстановлению тканей.

При травмах важно обездвижить конечность, исключить любые действия и нагрузки. При переломах используется гипс, при растяжениях и вывихах бандажи, повязки из эластичного бинта. Принимают противовоспалительные препараты. Когда закончилась острая фаза, воспаление в суставах, сухожилиях, для восстановления целостности кости рекомендуется пройти курс массажей и физиотерапии. Данные меры необходимы для восстановления мышечного тонуса, эластичности связок, подготовки кисти к дальнейшим бытовым и спортивным нагрузкам.

Народные методы

Народная медицина также обладает целым списком разнообразных рецептов. Обратите внимание, что компрессы нельзя применять при остром воспалительном процессе, болевой синдром и отек только усилятся.

Рецепты народной медицины:

  • Настойка для растирания из сирени – в стеклянную темную емкость положить свежие цветы сирени, залить водкой, настаивать около 14 дней. Ежедневно нужно встряхивать емкость. Растирать кисти перед сном.
  • Компрессы из меда – смешать мед и водку в равных пропорциях. Данной смесью смачивать марлю и обматывать руку, поверху укутать чем-то теплым. Лучше оставлять на ночь. Эффективно помогает от болей и отека.
  • Растирка на основе мухоморов – берете пол литровую банку, на треть наполняете порезанными шляпками грибов (мухоморов), заливаете водкой, настаиваете две недели. Смесь нужно процедить и растирать больную руку. Далее лучше на руки одеть теплые хлопчатобумажные перчатки.

Опрос

А у вас болели когда-нибудь кисти рук?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Видео «Упражнения для кистей рук»

На видео вы увидите, какие бывают упражнения и как их правильно выполнять.

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта ProSpinu помогут вам, задать вопрос
Оценить пользу статьи:
12345
Загрузка...
Обсудить статью: 0

Комментарии и отзывы