Как избавиться от головной боли, вызванной шейным остеохондрозом?
Сегодня остеохондроз стал синонимом работы в офисе и малоподвижности. В результате наблюдаются патологии в позвоночнике, которые всячески и проявляются, доставляя дискомфорт. Головная боль при шейном остеохондрозе, наверное, первый симптом, сигнализирующий о данной патологии. С чем связано ее возникновение и какими способами бороться с ней? Разберемся далее.
Особенности болевых синдромов
Головные боли при остеохондрозе проявляются, если есть нарушение нервной проводимости. Вследствие чего в головном мозге возникают спазмы, а внутричерепное давление повышается.
Головная боль при остеохондрозе обладает следующими особенностями:
- Возникает она резко, как правило, проявляется приступами.
- Отличается силой и резкостью.
- Возникновение боли в висках и затылке.
- Проявление дискомфорта в верхнем отделе туловища.
- Боль не поддается воздействию никаких лекарств, и со временем становится хронической.
При подобных болях, которые практически не отпускают человека, сложно оставаться трудоспособным и жизнерадостным. У больного нарушается сон, мозговая деятельность, он становится раздражительным и нервным.
При данной патологии может возникать синдром шейной мигрени. Возникает она вследствие травмирования позвоночного нерва. Боль при таком синдроме охватывает часть головы. Некоторые люди утверждают, что головная боль чувствуется непродолжительный срок, а после исчезает. Объясняется это нарушением кровообращения на определенном участке мозга.
Во время подобного приступа человек чувствует себя плохо, могут наблюдаться сбои в работе сердца, появляется озноб. Тремор головы при шейном остеохондрозе не редкость при таком диагнозе.
Почему возникают?
Прежде чем начинать лечить головную боль, надо понять, вследствие чего она возникает. Человеческий позвоночник складывается из позвонков, которые соединяются между собой фасеточными суставами и дисками. При продолжительных нагрузках на шею и определенных движениях повреждаются нервные окончания, сухожилия, а также может происходить сужение и травмирование сосудов головного мозга. При травме шейного отдела появляется головная боль, которую также принято называть цервикальная.
Сопутствующие симптомы
Симптомы шейного остеохондроза, возникающие в головном мозге, довольно неприятные и доставляют немало дискомфорта. Чаще всего возникает именно головная боль, которая через время и начинает беспокоить человека. Но помимо этого признака есть и другие симптомы, которые также могут указать человеку, что с его организмом, в частности с позвоночником, не все хорошо.
Симптомы шейного остеохондроза:
- Боли в плече, руках и затылке, усиливающиеся при нагрузке.
- Жжение между лопаток.
- Хруст в шее.
- Онемение рук.
- Головокружение и обмороки.
Как провести лечение?
Головные боли при шейном остеохондрозе – признак патологии позвоночника, а не отдельно взятый недуг. Поэтому прежде чем задаваться вопросом «Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?», необходимо найти причину, которая спровоцировала эту боль. Стоит отметить, что она не поддается лечению препаратами и переходит в разряд хронических заболеваний. То есть если у Вас есть остеохондроз, то Вам придется смириться и жить с ним всю жизнь.
Но это вовсе не значит, что нужно перестать что-либо предпринимать. Да, вылечить Вы не сможете данный недуг, но если вовсе махнуть рукой, то оно будет только прогрессировать, доставляя все больше неприятностей и дискомфорта. Для того чтобы не допустить такого поворота событий, необходимо приступить к лечению от шейного остеохондроза.
Чтобы поставить диагноз и начать борьбу с остеохондрозом необходимо прийти на консультацию к вертебрологу или же к невропатологу. Доктор после диагностирования заболевания назначит лечение:
- Прием определенных медикаментов.
- Массаж.
- Физиотерапевтические процедуры.
Медикаментозное лечение
Первое, что рекомендует врач, это медикаментозное лечение. Как правило, назначаются анальгетики, а в некоторых случаях применяется и новокаиновая мышечная блокада от остеохондроза. Наряду с этим прописывается витаминотерапия. Но эффективность просто медикаментозной терапии не обнадеживает. Наряду с этим и применяются различные физиотерапевтические процедуры, о которых будет рассказано ниже.
Самомассаж
Если при шейном остеохондрозе болит голова, то помочь может самомассаж. Польза массажа превосходит пользу от приема медикаментов, что совершенно не значит, что можно их не принимать. Все сугубо индивидуально.
При массаже расслабляются мышцы, улучшается кровообращение, проходят болевые ощущения. Если нет возможности пригласить грамотного специалиста, то можно заняться самомассажем. Методики не очень тяжелые, поэтому ими можно овладеть.
Но при самомассаже стоит учитывать несколько основных правил:
- Массаж можно выполнять только пальцами рук.
- Движения должны идти по специальному направлению — от позвоночника к периферии.
- Движения должны быть легкими и плавными.
Универсальным примером самомассажа можно назвать растягивающие, разминающие движения в области затылка, задней и боковой поверхности шеи. Совершать все манипуляции необходимо только сидя. Для того чтобы голова при остеохондрозе перестала болеть, кружиться, да и прошли иные дискомфортные признаки, необходимо делать массаж регулярно.
Оздоровительная гимнастика
Лечебная гимнастика также один из элементов лечения шейного остеохондроза. Выполнение упражнений способствует устранению патологических натяжений мышц шеи, рук и ног.
Выполнение упражнений должно быть легким, плавным и медленным. Важно никуда не торопиться и не делать все через силу. Каждое упражнение необходимо повторять пять раз. Дыхание должно быть ровным. Прежде всего важно осознавать, что это не физкультура, а лечебная гимнастика. Выполняя ее, Вы не должны стремиться сделать быстрее, сильнее и выше, а выполнить правильно и с пользой для своего организма.
Если вдруг при выполнении какого-либо упражнения есть ощущение боли, то его нужно прекратить и попробовать вернуться к нему через пару дней. Если боли никуда не ушли, то стоит пойти на консультацию к доктору.
Народные методы
Народная нетрадиционная медицина давно заработала отличную репутацию. Рецепты из народа пользуются спросом, особенно, в сфере средств от головных болей при шейном остеохондрозе. Поэтому при таком диагнозе люди очень часто обращаются именно к этим методам. Лечение головной боли при шейном остеохондрозе народными методами считается действенным. Как правило, используют компрессы и обертывания, которые наиболее безопасны для человека, так как не имеют побочных эффектов.
Наиболее распространенные рецепты лечения шейного остеохондроза:
- Если наблюдается жжение в голове при шейном остеохондрозе, то рекомендуют использовать мелко перетертый картофель. Его необходимо смешать с медом в одинаковой пропорции. Использовать полученную смесь как компресс пару раз в неделю.
- Листья хрена издавна используются для борьбы с головной болью. Готовить ничего не нужно, просто необходимо приложить лист на шею и обмотать бинтом или тканью. Проводить процедуру можно при любом приступе боли.
- В 0,5 литра водки добавить один грамм прополиса, пятьдесят граммов сока алоэ и столько же горчичного порошка. Обмокнуть в раствор ткань и положить ее на шею на ночь. Сверху необходимо зафиксировать шерстяным платком.
Эти рецепты известны не одному поколению, и они успешно помогали многим страждущим, все же перед использованием народного метода стоит обратиться к врачу за консультацией. Как видим, есть рецепты с согревающим эффектом, который может навредить, а не помочь.
Загрузка ...Видео «Как лечить остеохондроз шейного отдела»
И напоследок посмотрите видео, из которого вы изучите несколько простых и эффективных упражнений для лечения заболевания.
Комментарии и отзывы