Сколиоз при беременности — симптомы и методы снижения боли
Для каждой женщины обретение счастья материнства – это самое важное, но чтобы стать мамой, необходимо пройти через девять месяцев токсикоза и другого физиологического дискомфорта. Особенно тяжело женщинам, имеющим искривления позвоночника, поскольку значительно увеличивается нагрузка на позвонки, и становится тяжело двигаться. Хотя в некоторых случаях сколиоз развивается именно во время вынашивания плода. Какие же действия предпринять, чтобы сколиозные боли во время беременности отступили?
Опасность сколиоза при беременности
Если у обычной женщины сколиоз может проявляться только внешними признаками, то для будущей матери данная патология представляет большую опасность, хотя бы ввиду часто появляющихся колющих и ноющих болей в спине. Прежде всего, искривленный позвоночник способствует неправильному асимметричному распределению нагрузки на суставы. В результате перегрузок возникают мышечные спазмы и различные изменения в связках и суставах, проявляющиеся болью.
Во время беременности сколиоз опасен деформацией тазового кольца, в результате чего происходит смещение мышц и костей. Соответственно, ребенку будет трудно проходить через родовые пути. А это может вызвать травмы головки, шеи и другие врожденные травматические патологии у ребенка. Поэтому в будущем необходимо обязательно показать новорожденного остеопату.
Сколиоз может быть сопряжен с нарушением работы внутренних органов, включая репродуктивную систему, что может негативно сказаться на зачатии и вынашивании малыша. Поэтому важно пройти эффективное лечение до планирования беременности.
Как лечить сколиоз при беременности и устранить болевой синдром?
К сожалению, если женщина не прошла лечебного курса сколиоза до беременности, провести его, вынашивая плод, очень сложно. Это обусловлено невозможностью использования эффективных диагностических методов, таких, как рентген и МРТ. К тому же, перечень разрешенных процедур очень ограничен. Единственное, в качестве симптоматического лечения можно использовать такие методы:
- ЛФК – грамотно подобранный комплекс упражнений способствует препятствованию дальнейших искривлений; к тому же во время физкультуры происходит тренировка разных групп мышц, что значительно облегчит роды.
- Бандажи – ношение специальных ортопедических средств способствует правильному распределению нагрузки, и улучшит двигательную активность будущей матери.
- Кинезиотерапия – такие упражнения для лечения сколиоза полезны беременным, поскольку выполняются на специальном тренажере, и способствуют укреплению мышечного корсета путем мышечной тяги; происходит исправление искривлений и устранение боли за счет улучшения питания межпозвонковых областей.
- Физиотерапия – здесь не все процедуры полезны, поэтому программа должна подбираться индивидуально.
- Плавание – это универсальный вид спорта, который полезен каждому человеку со сколиозом и заболеваниями дыхательных путей, а для беременной женщины плавание вообще является замечательной профилактикой всевозможных недугов.
- Правильное питание – несмотря на нестандартные желания беременных в плане рациона ввиду активного набора веса, необходимо тщательно следить за питанием, отдавая предпочтение витаминам, кальцийсодержащим продуктам (творог, молоко и др.), а также блюдам с коллагеном – желе, холодец и др.
Бороться с проявлениями сколиоза при беременности непросто, но возможно, если следовать врачебным рекомендациям. Кроме того, важно грамотно чередовать режим труда и отдыха. Ведь чрезмерные физические нагрузки на позвоночник при беременности и сколиозе способны вызвать даже грыжу у будущей матери и навредить ребенку.
Видео
Комментарии и отзывы