Как изготовить строительные наколенники?

Бандажи, ортезы используются в разных сферах — при каких-либо заболеваниях суставов, в строительстве и спорте. Приспособления отлично помогают защитить колени и другие суставы во время занятий спортом, при активных физических нагрузках. Наколенники строительные применяются при строительстве и ремонте, как аналогичные для спортивных занятий или при каких-либо недугах опорно-двигательного аппарата. Как выбрать ортез для работы на коленях и есть ли способ изготовить их самостоятельно?

Особенности приспособления

Важно понимать, что заботиться о здоровье надо не тогда, когда болезнь на пороге, а для профилактики, чтобы она вообще не пришла. Поэтому если вы занимаетесь спортом, имеете проблемы с суставами, носить эти специальные изделия надо всегда, которые направлены на то, чтобы защитить ваши коленные суставы от лишней нагрузки и повреждений.

Приспособления бывают:

  • Профессиональные. Используются при работах на строительстве, длительной работе на коленях, ударах и падениях.
  • Спортивные.
  • Лечебные.
  • Зимние. Применяются для защиты от переохлаждений. Также их часто используют при зимних походах на рыбалку – и защищают колени от травм, и от холода.

Все они отличаются друг от друга материалом изготовления, прочностью, наполнением и другим. Поэтому всегда необходим совет специалиста, который точно подберет именно то изделие, которое будет отвечать требованиям. Профессиональные наколенники используются тогда, когда есть потребность долгое время стоять на коленях на жестких поверхностях, полу. Например, при укладке плитки, стяжке пола, монтаже труб водопровода и другое.

Часто ими не пренебрегают, так как при неправильном выборе они мешают, неудобно сидят на ноге. Рабочие недооценивают их значимость. Так, при продолжительной работе происходят невидимые и не проявляющиеся сразу патологические изменения в коленном суставе, которые со временем выльются в более серьезные хвори.

Есть масса видов изделий:

  • Те, которые надеваются поверх рабочей одежды.
  • Те, что надеваются сразу на тело.

Грамотно используя эти изделия, можно добиться значительного уменьшения нагрузки на колени, защиты их от толчков и ударов, от падений.

Достоинства и недостатки

Первое, что делают наколенники – это защищают суставы от излишней нагрузки. Но можно выделить и другие преимущества изделий:

  • Надежное крепление на ноге. Благодаря им он хорошо закрепляется на ноге, удерживая сустав в физиологически правильном положении.
  • Размер. Профессиональные наколенники отличаются от других тем, что они универсальны в своих размерах. В отличие от спортивных или лечебных, где нужно предварительно снять мерки коленных суставов, здесь нет в этом необходимости.
  • Специальный дизайн. Наколенники для рабочих изготовлены так, что их поверхность рельефная, это позволяет предотвратить скольжение колена.

Несмотря на все преимущества, наколенники могут иметь и свои недостатки. Их не много, но они есть.

  • Можно выделить цену. Как бы ни было банально, но слишком низкая цена не гарантирует хорошего качества изделия. Поэтому стоит выбирать с умом, чтобы снова через месяц работы не выбирать новые. От качества исполнения зависит и ваш комфорт, и безопасность ног.
  • Также если носить наколенник, надевая сразу на тело, то возможны индивидуальные кожные реакции – аллергия, крапивница, зуд. Специалисты рекомендуют носить наколенники поверх рабочей одежды, что не только не допустит появление кожных реакций, но и защитит робу от повреждений, истертости.

Сфера применения

Изделия могут применяться в строительстве, в машиностроении, в сельском хозяйстве. Все эти сферы требуют длительной работы, стоя на коленях. И в конце дня можно почувствовать «гудение» в ногах. Если еще работать на холодных поверхностях, то можно получить и воспалительные заболевания суставов, что потом потребует серьезного и дорогостоящего лечения.

Инструкция по изготовлению

Несмотря на то, что наколенников сегодня представлено огромное множество, многие предпочитают изготавливать самостоятельно эти приспособления, ориентируясь на свои потребности и пожелания.

Рассмотрим самый простой способ изготовления изделия:

  1. Необходимо взять материалы – ткань (лучше брать непромокаемую), утеплитель для труб, пенофол, широкую резинку и липучки для крепления.
  2. Теперь нужно заняться утеплителем, точнее его подготовкой к использованию. Его нужно хорошо выпрямить – положить на него сверху тяжелый пресс или вывернуть наизнанку, свернув в рулон. Для полной подготовки понадобится два-три дня.
  3. Далее нужно измерить свои колени, для того чтобы правильно изготовить наколенник.
  4. Когда утеплитель уже готов, делать нужно следующим образом: отрезать два отрезка, которые втрое превышают ширину изделия. Их нужно сложить три раза для лучшей теплоизоляции и защиты колена. В таком случае стоять долгое время на коленях будет мягче.
  5. Также делаем утеплитель из пенофола, который вставляется между двух слоев утеплителя.
  6. Теперь шьем чехол. Его нужно делать так, чтобы утеплитель входил очень туго. Вставив один слой теплоизоляции, потом пенофол, снова утеплитель.
  7. Прошить чехол, закрепив все края.
  8. Для удобства и комфорта при надевании и снимании можно вставить сверху резинку. Желательно выбирать широкую – примерно восемь-десять сантиметров. Она будет удерживать наколенник на ноге при сидении, наклонах. Снизу можно пришить армированную ленту.

На этом шитье наколенника считается оконченным. Как утверждают испытавшие метод, изготовить наколенник можно за три дня, два из которых уходит на то, чтобы выровнять утеплитель.

Можно попробовать внести новое – добавить или уменьшить количество утеплителя, выбрать ткань и сшить наколенник необходимого размера. Все зависит от того, где и при каких обстоятельствах вы станете использовать приспособление.

Опрос

Вы используете в строительстве профессиональные наколенники?

Загрузка ... Загрузка ...

Видео «Наколенники кафельщика»

Для чего нужны приспособления, как они выглядят и чем помогают в работе, узнайте в следующем видео.

Автор: Мария Ручкина
Оценить пользу статьи:
12345
Загрузка...
Обсудить статью: 0
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Портал о суставах человека помогут вам, задать вопрос

Комментарии и отзывы