Лого
01.04.2019 7 925 0Поясничный отдел

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела
Автор ProSpinu

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела может оказать очень благоприятный эффект. Однако необходимо не только регулярно посещать массажиста, но и проделывать такие дополнительные процедуры, как самомассаж, душ Шарко, упражнения в воде и т.д. Но важнее всего – это обращение к опытному квалифицированному специалисту, который легко применяет самые разные массажные техники.

Массажные лечебные этапы

Курс массажа может проводиться по-разному, иногда это 7-15 дней ежедневных процедур по 20 минут, а иногда трех-разовые посещения на неделе, которые длятся 30-40 минут. Здесь многое зависит от степени развития поясничного остеохондроза и количества свободного времени пациента. В любом случае, по мере посещения массажиста занятия будут проводиться в три этапа, во время которых будут применяться разные техники:

  • задача первого этапа состоит в улучшении кровообращения и предупреждении дальнейшей мышечной гипотрофии, для чего применяются обычные массажные приемы руками в виде поглаживания и легкого растирания поясницы;
  • второй этап предполагает укрепление мышечного тонуса, и для этого используются техники глубокого растирания, поколачивания и разминания;
  • на третьем этапе могу применяться более интенсивные надавливания, причем во время массажа пациент находится в стоячем положении для выработки правильной осанки.

Если часто появляются «прострелы» и резкие боли, во время массажа также осуществляется избирательное воздействие на воспаленные зоны. Комплексный массаж в первый раз должен длиться около месяца, а затем курсы стоит повторять через каждые 1-1,5 месяца, пока не будет достигнут нужный лечебный эффект.

Правила массажа поясницы

Однако не всегда массажисты в точности следуют изложенным этапам, поскольку многое зависит от состояния пациента. К примеру, если у него поясничный остеохондроз сопряжен с небольшим защемлением спинномозговых нервов, то интенсивное воздействие может повлечь еще большее воспаление. Поэтому необходимо всегда ориентироваться на физические показатели больного. Однако всегда предполагается соблюдение основных правил массажа:

  • все движения должны осуществляться с учетом направления движения лимфы в пояснице, то есть снизу вверх;
  • движения не должны переходить на сам позвоночник, особенно, если у пациента тяжелая стадия остеохондроза, когда позвоночник теряет устойчивость к нагрузкам;
  • ударные вибрации должны быть с минимальной частотой и интенсивностью, чтобы не повредить внутренние органы;
  • все движения должны производиться с учетом сопутствующих заболеваний, к примеру, при наличии повышенного артериального давления интенсивность движений должна быть минимальной.

Массаж при остеохондрозе поясницы может стать важным элементом лечения, но для ускорения восстановительных процессов его лучше сочетать с компрессами, тепловыми процедурами, ЛФК, применением противовоспалительных препаратов и т.д. И тогда уже в скором времени исчезнут неприятные симптомы болезни.

Видео

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта помогут вам, задать вопрос
Оценить пользу статьи:
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка Загрузка...
Обсудить статью: 0

Комментарии и отзывы