Почему возникает отечность в суставе ноги и как провести лечение?

Голеностопный сустав опухает и болит: как лечить данное заболевание? Подскажет в этой ситуации только специалист, ведь отеки являются следствием задержки жидкости в организме. Чаще всего от отеков страдают пациенты именно утром, а в течение дня они постепенно уменьшаются. К вечеру же от перенапряжения они снова появляются, и так каждый день. Можно ли избавиться от неприятного симптома и с чем он связан, давайте разберемся вместе.

Возможные причины

Заметить отек голеностопа достаточно легко. Даже при небольшом увеличении стопы будет отпечатываться резинка носка, могут хуже застегиваться сапоги, хотя и никакого дискомфорта подобная опухоль голеностопного сустава приносить не будет. Но все же, что вызывает подобный симптом?

Определенные заболевания

Отек голеностопного сустава может сигнализировать о наличии заболеваний в опорно-двигательной системе. В том случае, если сустав стопы опух и болит и происходит это периодически, а с течением времени дискомфорт усиливается, необходимо обращаться к специалисту за постановкой диагноза. Чаще всего это воспаление и разрушение тканей. Оно может быть вызвано артритом, артрозом, проблемами с кровеносной системой.

Нередко таким образом проявляют себя разнообразные доброкачественные и злокачественные опухоли. Кроме того жидкость может не отводиться из организма по той причине, что имеется патология почек и орган не выводит воду своевременно.

Образ жизни

Многие пациенты наблюдают, что у них опух голеностопный сустав в конце дня или утром, при этом диагностика не выявляет серьезных нарушений. В таком случае чтобы узнать, почему опухает нога и что делать, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Страдают суставы у людей с лишним весом, ведь им приходится принимать на себя большую нагрузку — это и есть главная причина отеков на щиколотке. Дополнительно нога может болеть даже без патологии, ведь большой вес тяжело выдерживать суставам. Для того, чтобы минимизировать риски и не чувствовать боль достаточно похудеть, пересмотреть рацион питания и продумать занятия спортом.

Женщина с избыточным весом

Иные причины

Лечащий врач, если наблюдает отек и болезненность сустава назначает множество анализов. Обнаружить могут застарелые травмы, даже небольшие вывихи и растяжения, которые не были должным образом залечены, могут напоминать о себе подобным образом. Распухнуть суставы легко могут у беременных женщин. Это считается нормой, если опухоль наблюдается только лишь в конце дня и совсем небольшая. Также отечность наблюдается у тех, у кого в организме имеется инфекция; в качестве побочного действия некоторых препаратов, снимающих один симптом и вызывающих другие.

Методы эффективного лечения

Когда опухает голеностопный сустав необходимо немедленно обращаться к врачу. Он должен провести диагностику, а затем снять отек с учетом выявленной причины. Необходимо отталкиваться от найденного заболевания и лечить именно его, тогда отечность голеностопного сустава легко уйдет сама. Заниматься надо основной причиной, а не следствием. Отеки и опухоли, а также боли являются только лишь сигналом к тому, что нужно немедленно заняться своим организмом и постараться справиться с его диагнозами.

Нормальная и отекшая нога

Терапия

Когда отекают голеностопные суставы, в первую очередь стараются подобрать консервативное лечение. Это комплексная методика, включающая в себя:

  • Мазь и иные местные средства.
  • Медикаменты, обезболивающие, хондопротекторы, мочегонные средства.
  • Противовоспалительные уколы или таблетки.
  • Гормоны. Часто применяются в тех ситуациях, когда иными средствами невозможно снять боль и отек сустава.

Припухлость дополнительно снимается с помощью простой лечебной физкультуры. Проводить занятия нужно не тогда, когда есть острые боли в голеностопном суставе ноги, а когда прошел период обострения и ноги лишь немного опухают. Специальные занятия для того, чтобы снимать опухлость подсказывает специалист, но после прохождения курса их необходимо регулярно повторять в домашних условиях.

Лечебная физкультура для ноги

В крайних случаях врачи назначают операцию, когда без хирургического лечения невозможно обойтись и снять опухлость ноги в голеностопе. Нередко операция является единственно действующей методикой. С ее помощью вылечиваются травмы, например, сшивается разрыв связок, устанавливается протез, если деформировались ткани. Также хирургия может удалить воспаленные инфицированные области, если они не подлежат восстановлению.

Народные средства

Если опухла нога в районе щиколотки, это может причинять сильный дискомфорт во время ходьбы. Для того, чтобы как можно быстрее справиться с данной проблемой в голеностопе выбирают комплексную методику лечения. Обязательно нужно соблюдать все рекомендации специалиста, но есть несколько простых народных средств, которые способствуют решению проблемы в голеностопе:

  1. Отвар из измельченной петрушки с лимоном, пить трижды в день.
  2. Заваренные семена льна принимать 6 раз в день.
  3. Укроп в виде семян, настой принимать 2 раза в день.

Свежая петрушка

Важно помнить о том, что лодыжка опухнуть может из-за неправильного питания. Во время лечения стоит отказаться от жирной, острой, соленой и сладкой пищи, добавить в рацион фрукты и овощи, а также мочегонные чаи.

В том случае, если отеки возникают не только в ногах, но и по всему телу, это явный признак нарушения работы почек. Необходимо не только обратиться к доктору и назначить лечение, но и полностью пересмотреть образ жизни. Многие стараются как можно меньше пить, это является серьезной ошибкой. В таком случае почки начинают работать еще хуже. Наоборот, нужно в день выпивать не менее двух литров чистой питьевой воды, не заменять ее кофе, чаем и другими напитками.

Опрос

А вы змечали у себя отечность голеностопного сустава?

Загрузка ... Загрузка ...

Видео «Вывих голеностопа»

Никаких проблем в голеностопе не будет, если соблюдать в точности все рекомендации врача и внимательно пересмотреть свой образ жизни, режим дня и систему питания. А что делать при вывихе голеностопа, расскажет следующее видео.

Автор: Евгения Рыженкова
Оценить пользу статьи:
12345
Загрузка...
Обсудить статью: 0
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Портал о суставах человека помогут вам, задать вопрос

Комментарии и отзывы