В чем особенность остеопороза костей и как бороться с недугом?

В современном мире остеопороз костей начинает проявляться все чаще. Занимает четвертое место среди недугов, которые могут привести к инвалидности или смертельному исходу. Каждому из нас необходимо знать о причинах, симптомах недугах. Поэтому далее мы более подробно рассмотрим, что такое остеопороз — лечение недуга, меры профилактики.

Особенности болезни

Остеопороз – это недуг, при котором происходит уменьшение плотности костевой ткани во всем организме. В связи с чем может произойти перелом кости при выполнении самых простых бытовых движений.
Кости человека состоят из разных минеральных соединений, основными из которых являются кальций и фосфор. Именно они отвечают за плотность и твердость ткани. С возрастом происходит вымывание данных веществ, кости становятся похожими на губку, с множеством пор.

Как выглядит остеопороз кости

До тридцати лет идет накапливание кальция и фосфора, а со временем где-то после 35 лет происходит обратный процесс. У каждого человека хрупкость костей может наступить в разный момент, в разном возрасте. Это зависит от различных факторов.

После пятидесяти лет остеопороз встречается у каждой третей женщины и каждого пятого мужчина. В зависимости от степени пористости костей, перелом в пожилом возрасте может привести к тому, что человек больше не сможет двигаться. Бывают и случаи смертности после таких травм, как перелом позвонка, трубчатых костей. За счет пористости кости не срастаются, или этот процесс происходит очень медленно.

Причины возникновения

Различают два вида остеопороза в зависимости от патогенеза развития недуга. Первичный тип зачастую развивается после пятидесяти лет под действием определенных факторов риска, нарушения обмена веществ. К основным факторам риска относятся: преклонный возраст, маленький рост, хрупкое тело, частые переломы в анамнезе, а также у членов семьи. Сюда же относятся ранний климакс, первая менструация после 15 лет, мало обильные менструации, кормление грудью более шести месяцев.

Женщины разного возраста

Чаще всего первичный тип недуга развивается у женщин, основные причины:

  • постклимактический – возникает после пятидесяти-шестидесяти лет у женщин в связи со снижением выработки гормонов;
  • старческий – с возрастом происходит изменение структуры органов в теле человека, происходит изнашивание, нарушение обмена веществ. И как один из побочных эффектов этого процесса – снижение плотности костей.

Вторичный остеопороз возникает как следствие какого-то недуга, побочное действие, при эндокринных нарушениях в организме, а также как результат образа жизни человека. Основные причины:

  • несбалансированное питание, чрезмерное употребление алкоголя, курение, злоупотребление таких напитков, как кофе, газированные сладкие напитки (способствуют вымыванию кальция);
  • дефицит кальция в организме в течение длительного периода. Организму приходится забирать его из костей для обеспечения жизнедеятельности;
  • прием лекарственных препаратов, например, глюкокортикоиды;
  • длительное нахождение в лежачем положении (вынужденная мера при каких-то болезнях);
  • почечная недостаточность;
  • диабет;
  • чрезмерная активная деятельность щитовидной железы, коры надпочечников;
  • сниженная активность яичников.

Вид кости в разрезе

Степени и симптомы недуга

Симптомы и лечение остеопороза – два взаимосвязанных понятия. Но вот определить данный недуг на начальной стадии очень сложный процесс. Так как симптомы зачастую незначительны, не имеют ярких особенностей. Поэтому чаще всего человек получает перелом и в процессе лечения определяется, что у него уже есть остеопороз.

Врачи рекомендуют обращать внимание на такие косвенные признаки, как:

  • снижение роста более, чем на 1,5 сантиметра;
  • нарушение осанки также может быть сигналом о начале развития недуга;
  • быстрая утомляемость, боли в костях груди, поясницы после незначительной нагрузки;
  • несколько переломов за непродолжительный промежуток времени после сорока лет.

Врачи рекомендуют проходить такой тип диагностики, как костная денситометрия. Это УЗИ костной ткани, при котором изменения плотности при остеопорозе видно уже с 3%. Для прохождения УЗИ главным показателем является возраст, менопауза, частые переломы. Многие люди очень несерьезно относятся к данному недугу, не задумываясь с какими негативными последствиями есть риск столкнуться в старости.

Различные степени недуга

Итак, какие же существуют степени остеопороза:

  • Остеопороз 1 степени – проходит бессимптомно, критерии риска и косвенных признаков мы описали выше. Еще как симптомы можно рассматривать ломкость ногтей, волос, сухость кожи.
  • 2 степень – снижения плотности ткани принимает единичный характер, наблюдается при рентгене в отдельных местах скелета. Зачастую первыми поражаются конечности и грудной отдел позвоночника. Симптоматика выражена ноющей болью в области лопаток, поясничном отделе, болезненность увеличивается после лежания в неудобной позе, продолжительных физических нагрузок, судороги в мышцах по ночам. На данной стадии дефицит кальция достигает того уровня, когда начинаются проблемы в работе сердца. Это приступы частого сердцебиения, экстрасистолы.
  • 3 степень – при рентгенологическом обследовании четко прослеживаются изменения в костной ткани. Они имеют смазанный вид, четко прослеживаются просветы в кости. Уже задеты несколько отделов позвоночника. Позвонки меняются в форме, становятся более низкими, сплющенными, вогнутыми, в связи с чем рост пациента значительно снижается. Больного постоянно преследует ноющая боль в пояснице и других отделах. Боль становится постоянной, избавиться от нее можно только при помощи лекарственных препаратов. Может появиться горб на спине. Высокий риск травм шейки бедра, переломов ног, рук, ключицы.
  • 4 степень – на рентгене создается впечатление, что кости прозрачные. При этом появляются трабекулы вследствие компрессионных изменений в теле. Рост человека может уменьшиться более, чем на десять сантиметров. Скелет выглядит полностью деформированным. Канал, в котором расположен костный мозг, расширяется практически в два раза. Меняется форма костей, становится все больше похожих на клины позвонков. Человек с трудом может себя обслужить в бытовых нуждах, так как при малейшем нажатии на кость происходит перелом, который заживает по несколько лет.

Пористость позвоночника в норме и при патологии

Диагностика

Главным фактором в борьбе с недугом является своевременная диагностика. Рентгенологические исследования абсолютно не информативны в начале развития недуга. Начиная со второй степени, они показывают насколько изменилась костная ткань, но не определяется степень недуга. Лабораторные исследования на уровень кальция также не имеют смысла, так как при вымывании кальция с костей, в крови его как раз зачастую достаточно.

Наиболее эффективным способом диагностики является денситометрия. Данный метод представлен тремя видами – рентгеновская компьютерная, компьютерная томография, УЗИ.

  1. При первом виде исследований проводится рентген в трех точках – шейка бедра, поясница и лучевая кость. Далее при помощи компьютерной программы проводится сравнение плотности в этих точках с нормой у здорового человека.
  2. При втором методе исследования происходят в тех же точках, но при помощи томографа. Данный метод более точный, также используется при лишнем весе, металлических конструкциях в теле, не мешает и спаечный процесс. Но высокий уровень лучевого облучения человека.
  3. УЗИ позволяет определить плотность ткани за счет скорости прохождения ультразвуковых волн через кость. Чем менее плотная ткань, тем медленнее двигается волна. Данный метод наиболее безопасный, проводится быстро, в удобном положении для пациента. Может быть использован при диагностике у детей, беременных женщин.

Женщине делают УЗИ

Рекомендуется использовать тот же метод для исследований динамики лечения. Так будет точнее и эффективнее. Также денситометрию рекомендуется проводить всем женщинам после шестидесяти лет в обязательном порядке. Это могло бы значительно уменьшить развитие 3 и 4 степени недуга, предотвратить тяжелые последствия переломов в пожилом возрасте.

Также есть другие группы людей, которым рекомендовано проводить периодически исследование для наиболее раннего диагностирования недуга (ведь при некоторых факторах он может развиться и у детей):

  • гормональные нарушения;
  • анорексия, маленький вес;
  • наличие в семье остеопороза;
  • уменьшение уровня тестостерона;
  • ревматические недуги;
  • недуг Иценко-Кушинга;
  • длительное обездвиживание конечности.

Доктор показывает макет позвоночника

Классификация видов

Как мы уже упоминали, виды недуга делятся на первичный и вторичный тип формирования. В первичном остеопорозе выделяются такие виды недуга:

  • Постменопаузальный – появляется вследствие дефицита эстрогена. Нарушается обмен веществ. Характерно для женщин после сорока пяти – пятидесяти лет при наступлении климакса. Зачастую поражается грудной отдел, ребра, поясничная часть и таз. С течением болезни возникают множественные переломы компрессионного характера.
  • Сенильный тип – проявляется как у женщин, так и у мужского пола после семидесяти лет. Происходит естественное изнашивание организма. Проявляется в слабости в мышечной ткани, ломота суставов, снижение зрения, головные боли. Переломы зачастую появляются при падениях, очень медленно заживают.

Вид костей в 30 и 70 лет

  • Идиопатический – характерен для мужчин в возрасте от двадцати лет. Начинает болеть позвоночник, поражает спину, но не затрагивает конечности. Часто встречаются компрессионные переломы позвоночного столба.
  • Ювенильный тип – недуг, который появляется у малыша от шести месяцев до года. Это очень редкая форма остеопороза, связана с врожденными дефектами. Характерные симптомы – это резкая боль в области спины, ног, искривление в грудном отделе. Провоцирует задержку в росте ребенка, может сопровождаться компрессионными переломами.

При вторичном типе развития остеопороза не различают видов недуга, есть лишь причины, которые привели к развитию заболевания. Мы их подробно рассмотрели выше.

Методы лечения

Можно ли вылечить остеопороз? Это сложный вопрос неоднократно слышит лечащий врач от своих пациентов. Имеет значение множество факторов, которые привели к заболеванию, но остановить развитие недуга возможно. Главное своевременно обратиться к доктору.

Давайте разберемся какой врач лечит остеопороз. Чаще всего ведет больного эндокринолог, так как большинство причин данной болезни относятся к ведомству данного доктора. Но также участвуют ревматолог, невропатолог, кардиолог.

Традиционная медицина

Это комплексная длительная терапия. Она объединяет в себе лечение основного недуга (который спровоцировал развитие остеопороза), болеутоляющие препараты и комплекс лекарств, который направлен на наращивание костной массы. Рассмотрим более детально, как вылечить остеопороз при использовании третьей группы препаратов:

  • Лекарства с содержанием витамина D (Вигантол, Этальфа, Альфакальцидол), без которого не происходит усвоение кальция в организме.
  • Непосредственно кальцийсодержащие медикаменты.
  • Группа бисфосфонатов (боремся с разрушением кости).

Препарат бисфосфонаты

Первые две группы лекарств необходимы для наращивания костной ткани благодаря употреблению кальция. А последняя группа бисфосфонатов останавливает распад костной ткани. Иначе говоря они блокируют развитие остеокластов (клетки, которые провоцируют распад костей). В современной медицине разработаны препараты, которые считается безопасно употреблять даже около десяти лет. А это необходимо для поддержки организма, остановки развития недуга.

Самым доступным и распространенным является препарат Фосамакс, или Фороза. Его необходимо принимать 1 раз в неделю. Более дорогие и современные аналоги можно принимать раз в месяц.

При корректно расписанном лечении вполне реально увеличивать плотность кости на пять-десять процентов за год. Это хороший результат, который существенно предотвращает образование переломов. Не забываем, что лечение данного недуга очень продолжительный процесс. Скорее всего вам придется годами употреблять медикаменты для поддержания плотности ткани.

Упаковки Кальция-Д3

Народная терапия

Итак, как лечить остеопороз медицинскими препаратами, мы разобрались. Но давайте не забывать и о народной медицине. Ведь существует множество рецептов, благодаря которым можно уменьшить дефицит кальция, используя натуральные и недорогие препараты. Ниже несколько рецептов, которые можно рассматривать в двух проекциях — профилактика и лечение остеопороза:

  1. Сбор трав – нужно взять в пропорции 1:1:2 сон-траву, ясменник и чернобыльник, залить 500 мл воды около семидесяти градусов, настоять 60 минут. Не нужно процеживать, пить в течение дня по одной четвертой стакана. В случае профилактической меры 1 порция – 1 чайная ложка, курс около трех месяцев, при лечении – 1 порция – 2 чайные ложки, до шести месяцев.
  2. Эффективны для усвояемости кальция такие травы, как корень окопника, будра, можжевельник (ягоды), зопник. Нужно взять одну десертную ложку одного из растений, заварить в пол литре кипятка, настаивается около двух часов, пить в течение суток.
  3. Являются очень полезными настойки из хвоща, спорыша и герани. Эти травы позволяют нормализовать усвоение кремния, который также имеет важное значение для прочности костевой ткани.
  4. Принимают смеси из меда, сока лимона, потолченной скорлупы яйца (вареного). Доза в день – несколько чайных ложек. Очень хорошее средство для восполнения кальция в организме.

Скорлупа яиц и лимон

Для заживления переломов используют такие рецепты:

  • компрессы из хвоща, спорыша и герани;
  • ванны с пустырником, корой ивы, хмелем, спорышем, хвощем;
  • смазывать пораженный участок медом, вареным луком, смешанными с маслом пихты.

Не забываем, что все действия должны быть согласованы с доктором. Напомним какой врач лечит остеопороз – эндокринолог и ревматолог.

Меры профилактики

Как лечить остеопороз мы разобрались, но профилактика остеопороза является не менее важным составляющим в безопасной старости каждого из нас. Ей нужно заниматься с самого детства. В первую очередь, это правильно питание с достаточным содержанием кальция, витамина D (молочные продукты, орехи и прочие). Уменьшить употребление кофеина, алкоголя, сладких газированных напитков.

Полезные продукты питания

Необходима физическая нагрузка, занятия спортом, ведь в этот момент укрепляются кости и снижается риск развития недуга. Очень эффективно плаванье, езда на велосипеде, легкие аэробные нагрузки. Так как при занятии тяжелыми видами спорта (пауэрлифтинг и прочие), наоборот, происходит вымывание кальция за счет сильных нагрузок.

Ну и, конечно, прием витаминов, кальция, витамина D как профилактика остеопороза. На данный момент существует очень много препаратов для частого применения в аптеках, биодобавок, спортивного питания. Перед употреблением не забудьте проконсультироваться с врачом.

Опрос

У кого наиболее часто встречается остеопороз костей?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Видео «Рецепты для лечения остеопороза»

В видео вы посмотрите рекомендации от разных людей с данных недугом, разные рецепты лечения.

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта ProSpinu помогут вам, задать вопрос
Автор: Маргарита Литошко
Оценить пользу статьи:
12345
Загрузка...
Обсудить статью: 0

Комментарии и отзывы