Что делать, если болит поясница в левой части?
Боль в пояснице слева может говорить о самых разных заболеваниях. В большинстве случаев причина в проблемах со спиной. В этой статье мы расскажем, как определить источник боли и какие есть способы лечения. Какие медикаменты выбрать для обезболивания и какие лечебные методы подойдут в домашних условиях.
Причины
Самый частый вариант болевого синдрома поясницы – это проблемы с поясничным отделом позвоночника. Иногда пациентам кажется, что от боли страдают внутренние органы, хотя на деле это иррадируют нервы спины. В других случаях происходит наоборот: больной утверждает, что болит поясница, а на деле страдают почки или кишечник.
Причины того, что колет, жжет или тянет в левой части поясницы, могут быть следующими:
- болезни почек, камни и пиелонефрит;
- воспаление легких, затронувшее диафрагмальные оболочки;
- гинекологические заболевания, разрывы фолликулы яичника у женщин;
- непроходимость кишечника;
- обострение панкреатита;
- отек селезенки;
- гастрит и язвенная болезнь желудка;
- болезни сердечной мышцы, такие как стенокардия;
- воспаление или растяжение мускулатуры сзади в области поясницы;
- беременность и быстрый рост матки;
- болезненный менструальный цикл.
Проблемы с пищеварительной или выделительной системой, причиняющие боль слева, могут быть вызваны:
- неограниченным употреблением жирного, соленого, острого;
- любовью к сладким газировкам и фастфудам;
- лишним весом;
- генетической предрасположенностью;
- курением и алкоголем;
- постоянным перееданием или, наоборот, голодом;
- инфекционными заболеваниями на фоне ослабленного иммунитета.
Отдельно стоят проблемы с позвоночником и межпозвоночными дисками:
- остеохондроз;
- артрит и артроз фасеточных суставов;
- аутоиммунные проблемы, например, анкилозирующий спондилоартрит;
- протрузии и грыжевые выпячивания;
- остеофиты и спондилез;
- воспаление позвоночника – спондилит;
- ущемление нерва, радикулит;
- ревматоидный либо инфекционный артрит;
- искривление позвоночника.
Когда боль проявляется?
- Дополнительным фактором становится высокая продолжительность жизни человека: к старости накапливаются проблемы в дисках между позвонками. Из-за нагрузок погибают мелкие капилляры в тканях диска. В нем перестают вырабатываться эластичные вещества. Ухудшается их кровообращение и доступ питательных веществ. Они перестают выполнять рост эластичной пружины между позвонками, снижается их высота.
- Позвонки при движениях начинают соприкасаться, ткань кости понемногу стирается. Чтобы восполнить потерянное, она начинает нарастать по краям, в форме шиповидных отростков. Эти наросты называются остеофитами. Они еще сильнее травмируют диск. Под давлением он не всегда выдерживает и меняет форму. Выходит за свои края ткань хряща, в худшем случае, происходит ее разрыв. Эти состояния называются соответственно протрузией и грыжей.
- Боль возникает, когда выпячивание диска или костный шип задевают нервный корешок. Это может быть резким ущемлением, тогда возникает прострел, либо хронической деформацией нервной ткани – это состояние носит название радикулита. Может при этом казаться, что болит другая область или внутренний орган. Ведь нервы из спинного мозга связаны каждый с определенным органом.
Кто подвержен?
Заболевания позвоночника, вызывающие сильную или хроническую боль с левой стороны, наблюдаются:
- В профессиональном спорте, нацеленном на высокие достижения. Это касается самых разных видов спорта. Но при работе с максимальными весами на штанге поясничный отдел подвергается нагрузкам, на которые он не рассчитан. Мышцы укрепляются быстрее межпозвоночных дисков. И поэтому в тяжелой атлетике большое внимание уделяют технике безопасности спины.
- После нагрузок, к которым человек был не готов. В последние годы люди часто посещают тренажерные залы, не интересуясь правильной техникой выполнения упражнений. Разминке новички уделяют очень мало времени. Не разогрев мышцы и хрящи, есть большая опасность получить травму. Либо вы накопите раз за разом микротравмы, которые однажды проявляют себя в виде дегенеративно-дистрофических процессов.
- В пожилом возрасте. За долгие годы жизни структура тканей ухудшается сама по себе, плюс накапливаются микроскопические повреждения. В результате спину поражают остеохондроз и артроз. Начинают мучить прострелы в спине, колющие боли, онемения ног.
- У страдающих от ожирения людей. Тяжелый груз лишних килограммов постоянно давит на поясницу, сминает межпозвоночные диски. Добавьте к этому тот момент, что ожирение чаще всего предполагает слабость мышц. А ведь в норме мускулатура должна поддерживать позвонки.
- При длительном малоподвижном образе жизни. Болезни спины помолодели именно из-за популярности офисных профессий. Типичный менеджер подолгу сидит, напряженно смотря в монитор компьютера. Поясничные мышцы получают спазм, перестают поддерживать кости и позвоночные диски. Это же относится и к водителям, проводящим значительную часть времени за рулем автомобиля.
- После застарелых травм, которые не получили правильного лечения. Последствия травматического повреждения могут перерастать в хронические заболевания спины. Симптомом которых станет боль, ощущение скованности.
Симптомы
Если болит слева, можно опознать патологии поясницы по таким признакам, как:
- болезненные ощущения колющего характера;
- боли отдают вниз, особенно в таз и бедра;
- ноги немеют, чувствуются бегающие по ним «мурашки»;
- тяжелее стало двигаться, вы стремитесь занять самую безболезненную позу;
- нарушается мочеиспускание и дефекация либо, наоборот, возникает недержание;
- когда спину резко прокалывает, мышцы сковывает, и вы не можете двигаться.
Проблемы с почками можно опознать такими признаками, как:
- общие симптомы отравления;
- тошнит, рвет;
- боль достаточно четко локализована, не иррадирует в ноги;
- мочеиспускание стало приносить резкие боли;
- пальпация больной области усиливает болевые ощущения.
Остальные заболевания уже менее типичны для болевого синдрома слева в пояснице. Обратитесь к терапевту и расскажите о своих симптомах, чтобы определить, какой орган является болящим.
Методы лечения
Если проблема в здоровье спины, лечение не может ограничиться таблетками и мазями. Дегенеративно-дистрофические изменения деформируют хрящи позвоночника таким образом, что запустить их регенерацию сложно. Для лечения хронических или острых поясничных болей, потребуется изменить образ жизни:
- заняться ЛФК;
- ходить на регулярные массажные процедуры;
- внести корректировки в ежедневный рацион;
- похудеть.
На теме лечения спины спекулируют как недобросовестные владельцы частных клиник, так и настоящие мошенники. Утверждается, что был придуман универсальный механизм восстановления межпозвоночных хрящей и позвонков. На деле любые приборы и техники могут в лучшем случае помочь этому процессу, но не более.
Настоящее лечение спины – это системное улучшение кровообращения в ней.
Традиционное
Чтобы снять приступ боли или не допустить его, могут потребоваться:
- Болеутоляющие средства. Идеальны, чтобы улучшить свое состояние, но не помогают сохранить структуру хряща от разрушения.
- Нестероидные противовоспалительные. Блокируют воспалительный процесс, что помогает снять боль и не допустить деформации хряща. Нужно подобрать правильную дозировку, особенно если у пациента проблемы с ЖКТ. НПВС плохо влияют на желудочные ткани.
- Кортикостероиды. Относятся к гормональным препаратам, и потому могут иметь неожиданные побочные эффекты. Быстро снимают воспаление и болевые ощущения.
- Инъекционная блокада позвоночника с новокаином. Используется только при сильных болях. Действует несколько дней и полностью обезболивает поясницу.
- Хондропротекторы. Употреблять их нужно курсами. Помогают заполнить структуру хряща эластичными веществами и защитить его от вредных воздействий. Особенно сильно воздействуют инъекции с хондропротекторами.
- Разогревающие мази. Следует применять с осторожностью. Нельзя разогревать воспаленную область в первые два дня после начала обострения. Между приступами такие наружные средства помогут улучшить кровообращение и снять боль.
- Миорелаксанты. Также применяются вне обострения и только курсами. Необходимы, если пациента стали преследовать постоянные прострелы поясницы (люмбаго, люмбалгия). Расслабляют мускулатуру, снимают спазмы, что иногда позволяет освободить зажатые нервы.
Народные средства
Будьте осторожны и помните о том, что остро воспаленную область нельзя согревать. Народные методы лучше подойдут при хронических болях. Не забывайте по поводу каждого рецепта консультироваться с врачом.
При обострении лучше всего подойдет холодный компресс. Он заставит нервы забыть о боли, снизит интенсивность воспаления. Держать его не стоит более 15 минут, иначе есть риск холодного ожога кожи.
Подойдут следующие рецепты и способы:
- Перцовый, магнитный или китайский пластырь. Действуют примерно одинаково: раздражают кожу, что вызывает разогрев и улучшение циркуляции крови. Снимают боль, но не всегда удобно использовать. Носить нужно практически постоянно.
- Разводим 1 ст.л. порошка горчицы в подогретой воде. Консистенция должна получиться достаточно густая, как кисель. Мажем больные точки, накрываем полиэтиленом. Через пять минут снимаем, иначе можно получить ожог кожи.
- Замешиваем крутое тесто из муки и воды, формируем толстую лепешку. Кладем на болезненную область поверх двойного слоя марли. Держим около получаса перед отходом ко сну.
Диагностика
Как мы указали в первом параграфе, поясничные боли слева могут иметь широкий спектр причин. Иногда эти факторы даже комбинируются, и врачу трудно сразу понять, в чем корень проблемы.
Чтобы поставить точный диагноз, могут быть использованы:
- анализ крови и мочи;
- рентгенографический снимок;
- компьютерная и магнитно-резонансная томография;
- пальпация и внешний осмотр;
- пункция спинномозговой жидкости;
- миелографическое исследование;
- неврологическая проверка на рефлексы;
- ультразвуковое исследование.
Видео «Болит поясница»
В этом видео рассказывается о том, как быстро устранить боли и стабилизировать состояние поясничной области.
Комментарии и отзывы