Что делать, если разорвались связки локтевого сустава?

В этой статье вы узнаете все про разрыв связок локтевого сустава, запястья, пальцев. Мы расскажем о том, по каким симптомам легко определить разрыв и как оказать первую доврачебную помощь. Вы узнаете, какие народные методы применять и как избежать новой травмы в будущем.

Причины

Связки рук являются частью суставов и задают амплитуду их подвижности. Состоят они из соединительной ткани, которая имеет определенный уровень эластичности и прочности. Допустимый уровень натяжения очень легко превысить. На этом основывается такое понятие, как объем движений суставного соединения.

Ограничивают подвижность эпифизы костей и их хрящевые прослойки. Уровень эластичности связки чуть меньше той грани, в которой способны ходить друг по другу хрящи. В обратной ситуации мы бы слишком часто испытывали такое повреждение руки, как вывих. Однако из-за того как связки уменьшают амплитуду возможных движений, их становится легко повредить. Самым серьезным повреждением связок руки становится их разрыв.

Связки пальцев, локтя и запястья могут оказаться порваны в результате следующих травматических ситуаций:

  • от удара по руке или самой рукой;
  • при падении, когда человек соприкасается с землей руками;
  • от слишком резкого движения;
  • от слишком большого веса в руках.

Кто подвержен?

Травмы рук наиболее часто происходят в следующих группах населения:

  1. Профессиональные спортсмены. Сюда относятся в большей степени такие виды спорта, как тяжелая атлетика, метание ядра и копья, единоборства. В опорно-двигательной системе человека мышцы развиваются быстрее всего. Связки могут не выдержать той нагрузки, которую осилили мышцы, и тогда происходит разрыв. Однако без максимального, выходящего за пределы возможностей спортсмена, напряжения в профессиональных соревнованиях не обойтись.
  2. Новички в соответствующих видах спорта и тренажерных залах. Когда человек начинает заниматься паркуром, большим теннисом или просто ходит в спортзал, он не всегда понимает свои возможности. Он не всегда внимательно относится к технике безопасности, соблюдает рекомендации тренера. Многие новички, придя компанией в фитнес-центр, начинают бессмысленные соревнования между собой. Такая ситуация усугубляется невнимательным отношением к разминке.
  3. Пожилые люди. Их ткани испытывают дегенеративно-дистрофические процессы. Причина в постоянных нагрузках во время прожитых лет. Плохое питание связок ведет к тому, что даже от сравнительно слабого воздействия те рвутся.
  4. Малыши. Здоровый ребенок очень активен, часто падает, постоянно играет и так далее. И хоть его ткани более эластичные, чем у взрослых, они не всегда выдерживают. Так, при падении с качели и упором в руки могут пострадать связки запястья или на мизинце.
  5. Люди тяжелой физической работы. На стройках, погрузочных работах легко упасть или получить сильный удар. Обостряется ситуация тем, что опытные строители и грузчики практически всегда забывают даже о простейших правилах безопасности. Хотя это единственное, что может в этой ситуации защитить от повреждений собственного здоровья.

Симптомы

Пострадавшим чаще всего требуется лечение разрыва связок лучезапястного сустава. Однако и любая другая связка руки может оказаться разорванной после неудачного механического воздействия.

У разрыва связок большого пальца руки, кисти и локтя похожие симптомы:

  1. Болевые ощущения, очень интенсивные, по некоторым оценкам, нестерпимые. Причина в том, что связка наполнена пронизывающими ее нервными тканями. Поначалу боль возникает только из-за прямого повреждения, а затем появляется хроническая на фоне воспалительного процесса.
  2. Отечности. Важную часть в структуре связки занимает и множество капилляров. В норме они необходимы, чтобы наполнять ткань связок питательными веществами, и та оставалась эластичной. Кровь и лимфа выливаются в пространство капсулы сустава, затем наружу, и визуально конечность отекает.
  3. Гематома – скопившаяся кровь под кожей. Образуется обычно в результате травмы соседних сосудов и смежной травмы подкожных капилляров. Кожный покров синеет, отекает, иногда заметно местное повышение температуры.
  4. Серьезная затрудненность подвижности. Связка сама по себе играет важную роль в обеспечении нормальных движений. Добавьте к этому все остальные симптомы, а главное, болевой синдром, не дающий двигаться в поврежденном суставе. В некоторых случаях рука вообще перестает нормально двигаться в этой области, и требуется хирургическое вмешательство.

Наиболее тяжелым вариантом травмы становится открытый разрыв. Обычно он случается в результате удара огромной силы и всегда становится осложненным. Либо происходит в результате раны от острых объектов.

Как проявляется?

Проявления травматического повреждения тем серьезнее, чем выше степень его тяжести:

  1. Микроскопические разрывы. Это травмы, которые мы получаем очень часто и не замечаем. Если они повторяются, то в результате могут привести к серьезным повреждениям конечности. Сами по себе никак о себе не заявляют, кроме легкого болевого синдрома, который мы обычно принимаем за усталость.
  2. Частичное повреждение структуры, к примеру, локтевого сустава – надрыв. Разрывается некоторый участок соединительной ткани. Симптомы больше напоминают растяжение тяжелой степени. Методы и сложность лечения ближе, опять же, к растяжению.
  3. Разрыв в полном смысле слова. Структура связи полностью нарушается в линии поперек ее. Симптомы наиболее тяжелые, лечение затруднено по сравнению с растяжением любой силы.

Во многих случаях механическое воздействие бывает столь сильным, что сказывается не только тем, что разрывается связка. Вместе с этим смещается положение костей относительно друг друга, целостность костной ткани нарушается. А связка может быть разорвана не сама по себе, а отделиться вместе с частью костной ткани. Такое повреждение при травме относят к осложненным переломам.

Профилактика

Чтобы ваши связки на пальце руки, запястье и локте не пострадали, помните о следующих профилактических рекомендациях:

  1. Поступательно увеличивайте нагрузку в спортивных упражнениях. Не старайтесь достигать своего возможного максимума, если не собираетесь в ближайшее время выступать на соревнованиях.
  2. Соблюдайте все требования своего фитнес-инструктора касательно правильной техники выполнения упражнения. Помните о том, что нарушения чреваты травматическими повреждениями и выпадением из графика тренировок на долгий срок.
  3. Большое внимание уделяйте разминочным упражнениям. В процессе разминки связки наполняются кровью, что обеспечивает их эластичность и защищает от травмы.
  4. Старайтесь избегать резких движений, падений и других травматических ситуаций. В автомобиле не забывайтесь пристегиваться. Соблюдайте технику безопасности во время производства и строительства.
  5. Не допускайте, чтобы ваш ребенок играл без присмотра на высоких поверхностях. Разрыв связки может стать далеко не самой тяжелой травмой после падения даже с двухметровой высоты.

Лечение

При разрыве связок локтя, пальца либо запястья важнее всего доврачебное лечение в следующем порядке:

  1. Вызовите скорую помощь. Врачи оценят состояние, назначат более подходящие лечебные методы.
  2. Примите таблетку обезболивающих или НПВС. Если рядом находится кто-то, способный поставить инъекцию, для нее лучше всего подойдет новокаин.
  3. Примите горизонтальное положение, исключите причины стресса. Не двигайте тем суставом, где были поражены связки.
  4. Положите пораженный сустав выше уровня остального тела. Это необходимо, чтобы кровь и лимфа оттекала вниз и не стала причиной сильного отека.
  5. Приложите ледяной компресс, обернув его в ткань. Это также поможет избежать гематомы и скопления крови. Держите десять-пятнадцать минут, не более.
  6. Сняв холод, иммобилизуйте локоть, лучезапястный сустав или палец. Для этого потребуется эластичный бинт. Давление должно быть, но не слишком сильное, иначе ухудшиться так необходимый при травме кровоток.

Диагностика

Одним из характерных признаков становится выраженность боли. При разрывах она гораздо сильнее, чем при растяжениях. Пострадавшие часто сравнивают свои ощущения в момент повреждения с ударом ножа. Еще одним очевидным признаком становится резкое нарушение подвижности.

Однако полноценную диагностику может провести только врач. Он определяет, действительно ли произошел разрыв, является ли он осложненным.

Информация следующих исследований может потребоваться, чтобы назначить правильные лечебные методы:

  1. Рентгенография. Основной метод диагностики. Сразу же демонстрирует, присутствуют ли осложнения.
  2. Ультразвуковая диагностика помогает составить более глубокую картину. Врач узнает, в каком состоянии находятся кровеносные сосуды.
  3. Пункция внутрисуставной жидкости. Берется, чтобы исследовать, не попала ли инфекция внутрь суставного пространства.
  4. Компьютерная и магнитно-резонансная томография дают самую проработанную картину. Но в силу обыденности травмы редко применяются при разрывах.

Способы

В период реабилитации подойдут следующие медикаменты:

  • болеутоляющие;
  • нестероидные противовоспалительные;
  • ментоловые мази помогут для снятия боли в первые 48 часов после повреждения;
  • разогревающие наружные средства улучшат кровообращение, но использовать их можно только через два дня.

Разогревающая мазь Финалгон цена 300 рублей

Помогут и физиотерапевтические процедуры:

  • магнитное лечение;
  • иглорефлексотерапия;
  • электрофорез с противовоспалительными;
  • ударно-волновые сеансы.

С разрешения лечащего врача попробуйте следующие народные методы:

  1. Использовать в качестве мази горячее молоко. Несколько раз мажьте снова, когда молоко на локте остынет.
  2. Искрошить репчатый лук на мясорубке, добавить соль в количестве 1 ч.л. на одну луковицу. Упаковываем смесь в марлевый мешочек, прикладываем к пораженной области. Поверх фиксируем еще и теплым шарфом.
  3. Засыпаем в мешок из плотной ткани песок. Подогреваем в духовом шкафу. Тепло не должно быть слишком сильным. Подогрев нужен такой, чтобы вы могли использовать мешочек как компресс около четверти часа. Можно использовать компресс несколько раз в сутки.
  4. От отечностей поможет чайная заварка или только что использованные чайные пакетики. Пока они еще теплые, прикладываем их, фиксируем полиэтиленом и шарфом. Можно сразу же положить еще один компресс, когда пакетики заметно подсохнут.

Обратите внимание: все эти рецепты так или иначе являются разогревающими. А тепло нельзя использовать первые два дня после разрыва и при обострении болевых ощущений. Улучшать циркуляцию крови разогревом уместно только при реабилитации. В первое время допустим только холод.

Опрос

Случались ли у вас разрывы связок?

Загрузка ... Загрузка ...

Видео «Как лечить разрыв связок»

В этом видео рассказывается о том, как вылечить разорванные, поврежденные связки.

У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Портал о суставах человека помогут вам, задать вопрос
Автор: Никита Сахно
Оценить пользу статьи:
12345
Загрузка...
Обсудить статью: 0

Комментарии и отзывы