Как правильно делать медовый массаж при остеохондрозе: техника выполнения, польза и противопоказания

У многих людей возникает вопрос: «А можно ли делать массаж при остеохондрозе?» Скажем сразу, что при таком заболевании как остеохондроз — массаж является одним из методов лечения. Будь то классический вариант процедуры, либо с использованием меда, в любом случае замечаются улучшения в организме. Но как делать массаж с медом от остеохондроза в домашних условиях? Об этом поговорим в нашей статье.

Особенности и польза массажа

На сегодняшний день одной из самых распространенных болезней является остеохондроз. Ведь заболевание может проявиться не только у людей старшего возраста, но и у молодого поколения. Согласно статистическим данным почти половина населения планеты страдают от недуга. Прогресс заболевания способствует появлению резкой и сильной боли, поэтому не стоит затягивать с лечением и полагаться на то, что симптомы сами по себе исчезнут.

Стадии остеохондроза

Остеохондроз – болезнь, которая поражает позвоночник человека. Так, неквалифицированная или самостоятельная терапия может привести к негативному влиянию. Поэтому для начала следует обратиться к высококвалифицированному специалисту, который подтвердит диагноз, и назначит курс лечения.

Целебный мед

Нетрадиционная медицина показывает, что медовый массаж при остеохондрозе несомненно полезен. Терапия содействует восстановлению межпозвоночных дисков, улучшает приток крови, повышает метаболизм в болевом участке. Курсы массажа помогают улучшить и вернуть прежнее состояние пациента.

Напомним, что мед – универсальное и очень полезное сырье. Он состоит из микроэлементов, витаминов, кислот, минералов. Оказывает жаропонижающее, успокаивающее, противовоспалительное, омолаживающее действие.

Пчелиный продукт для лечения

Лечение массажем остеохондроза считается доступным и эффективным способом в избавлении от боли. Отсутствие целебной терапии может негативно повлиять на позвоночник, тем самым привести к прогрессивному развитию болезни. Универсальный медовый продукт легко усваивается организмом человека, избавляет от застойного влияния в позвоночнике и сопровождается положительным результатом.

Сеанс выполнения процедуры характеризуется следующим влиянием:

  • Устранением мышечных спазмов;
  • Снятием венозного застоя;
  • Нормализацией кровообращения;
  • Снижением отечности.

Показания

Чудодейственное сырье активно борется с солевыми отложениями. В процессе массирования тела, через кожные поры мед проникает в людской организм. При этом система не тратит собственные запасы энергии на усваивания микроэлементов, полезных ферментов из меда. Кроме того продукт хорошо снимает воспалительный процесс, боль в суставах, очищает организм от токсинов.

Мужчина на сеансе массажа

Благодаря своему составу пчелиный мед положительно влияет на биосистему человека:

  • Нормализация дыхания;
  • Улучшение настроения;
  • Релаксация;
  • Выведение токсичных элементов;
  • Укрепление иммунной системы;
  • Снятие болевых ощущений.

Противопоказания

Для лечения остеохондроза медом подмечено ряд противопоказаний. Одной из главных оказывается аллергия на пчелиные продукты, но существуют и другие признаки:

  • Гипертония, сердечная недостаточность;
  • Высокая температура;
  • Нарушение кожного покрова;
  • Плохой кровоток (свертываемость);
  • Миома матки (у женщин);
  • Мастопатия;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Аномалия почек.

Специалист делает записи

На протяжении целительного курса пациенту запрещается посещение бани, тяжелых физических нагрузок, контрастный душ. В частности массаж спины при остеохондрозе желательно проходить на ранней стадии развития болезни. Физиотерапия сможет устранить образовавшиеся симптомы, нормализовать и повысить состояние здоровья больного. Но если этап недуги сопровождается заметными тяжелыми изменениями позвоночника, то следует одновременно принимать медикаментозные препараты, выполнять лечебную физкультуру.

Техники выполнения

Сегодня в медицине существует множество видов массажа. Есть классические варианты, точеная процедура и даже с использованием банок. Кроме того, можно прибегать к лечению медом, или делать в домашних условиях самомассаж. Как же проходит каждая из вышеперечисленных процедур, разберемся далее.

Классический массаж

Такой вид массажа делается в положении лежа на животе, за исключением массирования шеи, оно выполняется в сидячем положении. Зачастую массажистом используются разные гели, мази, которые обладают согревающим эффектом. Ход выполнения простой:

  1. Растираются мышцы, чтобы тело расслабилось и подготовилось к интенсивному влиянию.
  2. Правильное массирование легкими движениями с небольшим упором, но так чтобы не причинить боль пациенту.
  3. Разминание мышц.
  4. Активизация кровотока.
  5. Завершение поглаживанием.

Массирование шейного отдела

Перечисленные манипуляции делаются с нажимом. В комплекс могут входить потряхивание, ударные движения. Со следующим сеансом увеличивается частота и темп массажа. Воздействование и совокупность массажного приема зависит от реакции личности на физиотерапию, признаков патологии.

Медовое лечение

Перед началом сеанса область нанесения меда должна быть разогретой. В этом случаи необходимо принять горячую ванну, наложить согревающий компресс на пораженное место. Соответственно мед жидким и тоже теплым, а руки работника – не холодными. Постепенно массажист распределяет мед по нужному участку тела и начинает выполнять процедуру до тех пор, пока липкая смесь не будет грязновато-серого оттенка. Такой цвет масса приобретает из-за выделения токсинов, которые выходят из кожного покрова человека.

В ходе массирования больной может ощущать жжение, незначительную болезненность. Спецпроцедура совершается до конца, когда поврежденная зона нагревается и приобретает небольшое покраснение. А если было заметно раздражение или пациент жалуется на сильную боль, то растирание прекращают выполнять.

Женщине делают массаж с медом

Финальная часть физпроцедуры заканчивается 30 минутными небольшими, нежными поглаживаниями. После чего кожу вытирают влажным полотенцем и теплым одеялом накрывают пациента. Затем окутывавшийся больной лежит не двигаясь, для того чтобы активные компоненты поскорее усвоились. Длительность курса проведения состоит от 5 до 8 процедур.

Самомассаж

Многие пациенты предпочитают массаж в домашних условиях, не прибегая к услугам специалистов. Техника массажа может применяться к плечевому поясу, шейному отделу, верхних конечностей. Но все же, чтобы проводить подобный сеанс в домашних условиях рекомендуют просмотреть видеокурс или пройти обучающие курсы. Итак, как же сделать легкий массаж шейного отдела после тяжелого рабочего дня? Для этого нужно придерживаться стандартной схемы действий.

  1. Поставить стул.
  2. Сесть на него в самом комфортном для вас положении.
  3. Проделывать плавные, мягкие движения от затылка до плечевого пояса. Пяти минут будет достаточно, чтобы разогреть мышцы шеи.
  4. Далее разминание мышцей шейного отдела, используя ребровую часть ладони.
  5. Растирание пальцами рук по обе стороны позвоночника.
  6. Завершение массажа сопровождается воздействованием подушечек пальцев от затылка к плечам.

Точечный

Людское тело содержит акупунктурные точки. Их очень много, и неспециалист их не может все запомнить. Этот способ лечения является универсальным практически от всех видов недуги. Такой вид массажа производится путем влияния на акупунктурные точки круговыми движениями пальцев рук. Долгота действия на одну точку длится от 1 до 2 минут.

Баночный

Лечебный массаж при остеохондрозе позвоночника можно выполнять при помощи медицинских банок, так как они проявляют влияние на глубокие ткани. Банки бывают керамические, пластиковые, стеклянные. Методика массажа при остеохондрозе проходит в соответствии с общими правилами.

Процедура с использованием банок

  1. Использовать необходимо масло или жирный крем, чтобы избежать болевого ощущения.
  2. Перед началом процесса совершать легкий массаж.
  3. Смачивают тампон в спирте, поджигают и вводят в банку.
  4. Опускают на спину, дожидаются, когда кожа немножко втянется в тару, и приступают к сеансу.

На начальной стадии мероприятие может провоцировать болевые самоощущения. Но уже вскоре вы почувствуете облегчение в области позвоночника, а при постоянном лечении — и длительной ремиссии.

Видео «Лечение остеохондроза поясничного отдела»

Какими методами можно лечить заболевание в области поясницы, смотрите на видео.

Автор: Елена Черныш
Оценить пользу статьи:
12345
Загрузка...
Обсудить статью: 0
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Портал о суставах человека помогут вам, задать вопрос

Комментарии и отзывы